过去很长一段时间，人们都把脂肪肝，尤其是非酒精性脂肪肝判断为良性。但是随着研究的深入，医学界对脂肪肝本质的判断发生了很大的变化，认为脂肪肝很可能是非良性疾病！如果我们不重视，听之任之，脂肪肝可能会演变成肝癌！
1.什么是脂肪肝？
脂肪肝是一种由各种原因引起的疾病，以肝脏脂肪沉积为特征。主要原因包括肥胖、糖尿病/糖耐量异常、高脂血症和高血压等，次要因素包括酒精、药物、营养不良、脂肪营养障碍和急性妊娠期脂肪肝等。
脂肪肝根据是否有大量饮酒史可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
2.从脂肪肝到肝癌只需要五步！
脂肪肝不是一个微不足道的问题。如果不给予应有的重视，不进行相应的生活方式调整，脂肪肝就有可能发展成肝癌。
从脂肪肝到肝癌，只需5个阶段：单纯性脂肪肝(脂肪肝的初始阶段)→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌。如果不及时发现并采取措施，脂肪肝可能会迅速发展成肝癌。
研究表明，15%~20%的单纯性脂肪肝会在未来5~10年内发展为脂肪性肝炎，30%~40%的脂肪性肝炎会通过肝纤维化进展为肝硬化，最终导致肝衰竭或肝细胞癌。
50岁以下脂肪肝患者寿命比一般人群短4年，50岁以上脂肪肝患者寿命比一般人群短10年！
3.科学对待脂肪肝可以降低甚至消除肝癌的风险
脂肪肝可以演变成肝癌。这并不意味着所有的脂肪肝最终都会得肝癌。脂肪肝是可逆的，患者可以通过控制饮食、增加运动、减少饮酒等方式来减轻甚至逐渐治愈脂肪肝。
戒酒对缓解酒精性脂肪肝绝对有效。一般在戒断几周内肝脏的脂肪沉积开始减少或消退，肝脏的炎症损伤可在半年至一年内恢复正常。对于肥胖引起的单纯性脂肪肝患者来说，减肥是最有效的治疗方法。总之，只要做到“合理膳食，少喝酒，多运动，合理用药”，就可以远离脂肪肝的威胁。
另一个不容乐观的事实是，脂肪肝一旦发展成肝纤维化、肝硬化，就很难逆转，发展成肝癌的概率会大大增加。因此，及时治疗脂肪肝，将其扼杀在初始状态，对于肝癌的预防具有重要意义，不要等到来不及了才后悔。
综上所述，脂肪肝不是个小问题。如果任其发展，可能会一步步吞噬患者的健康，直至发生肝癌。但是，脂肪肝是可以通过科学饮食、合理运动、戒烟戒酒来治愈的。一旦出现肝纤维化和肝硬化，病情将难以逆转，肝癌的发病率将大大增加。