现如今，越来越多的人都摆脱不了酒了，工作时“酒桌上好谈生意”，压力大时“喝酒解忧愁”，聚餐时“喝酒是前调”，闲暇时“沉迷微醉状态”……一些“老酒*”更是想戒都戒不了。
喝酒一时爽，肝脏累得慌!长年累月，最易伤肝!
酒精需要经过肝脏代谢，才能转化为无*的乙酸排出体外。不管喝多少酒，都是在给肝脏增加负担!
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如果身体出现两红两大，你可能是肝硬化
第一，手掌大小鱼际肌处发红
这种情况，医学上称之为肝掌，之所以出现肝掌，是因为肝硬化导致肝脏的功能减退，肝脏对雌激素的灭活作用减弱，雌激素在身体内堆积，导致小动脉的扩张，进而引起肝掌的出现。
第二，面部，颈部，胸部出现红色的蜘蛛痣
蜘蛛痣，就是皮肤上出现的类似蜘蛛的血管痣，同样是因为肝功能减退，导致雌激素堆积，引起的皮肤小动脉扩张，如果压迫血管痣的中央，可以看到周围的血管网会消失。
第三，肝脾肿大
肝硬化的患者，由于门静脉高压，导致肝脏淤血增大，脾静脉属于门静脉的分支，也会出现淤血，就会导致脾脏增大。
第四，肚子变大
出现腹水导致，之所以出现腹水，也是因为门静脉高压所致。
扭转肝硬化，有效阻挡肝癌的脚步!
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据统计，80%以上原发性肝癌，发生在肝硬化的基础上，而肝硬化发生原发性肝癌的年发生率约2.4%，一般需经7年左右，肝硬化可发展为肝癌，依据病因不同而异，其中以坏死后性肝硬化为最多，肝炎后肝硬化次之，门脉性肝硬化最少。
从肝硬变，到出现肝细胞的不典型增生，大约需经过10年时间，而从肝细胞不典型增生，到发生肝癌约需6年的时间，即从肝硬化初期到发生肝癌，大约需要16年的时间。
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如何预防肝硬化的恶化
1、合理的饮食
饮食以高热量、高蛋白质餐饮为主，多吃些含有丰富维生素的新鲜蔬菜以及水果和易消化类型的食物，不要吃过硬并且粗糙之类的食物，禁忌饮酒，勿服用损伤肝脏之类的药物。
2、注意休息
要注意休息，不要过度劳累，可参加适当的轻体力活动，要学会劳逸结合。
3、干预治疗
食用芦荟能使体液成弱碱性，有利于增强自身抗病能力，芦荟素、芦荟苦素有泻下排*作用，芦荟叶肉、芦荟多糖等有消炎抗癌作用，并在众多药效成分相辅相成的作用下，肝细胞得到保护，进而逐步修复，慢慢地使肝软化，从而肝功能也得到恢复。
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