脸上如有4种情况,或提示肝在“变硬”,3个方法帮助它“变软”。
中医在诊断的时候也会看脸,容颜决定了一个人是否帅气是否美丽,同时也显示着他的身体健康状况。中医诊断讲究望闻问切等四大方法,而望主要指看人的神色、形、态、舌象、络脉、皮肤、五官、九窍等,通常而言,望的都是一个人的脸色。
要是肝脏不好,脸上会有4个症状:
1、脸色发*:
正常健康人的脸色应该是面色红润、富有健康光泽。如果一个肝炎患者发生了肝硬化,那么脸色会变得没有光泽,看起来很晦暗,我们把这个面容称之为肝性面容。肝性面容的存在往往提示肝脏病变严重,可能有肝硬化。
2、眼白发*:
眼白发*,一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发*的情况;多见于*疸型肝炎或者淤胆型肝炎,传染性肝病、胆道疾病、妊娠中*及一些溶血性等疾病。如果出现这种情况,是肝脏在向你求救,医院进行相关检查和治疗。
3、粉刺增多:
引起粉刺的原因有很多,化妆品的侵蚀、油脂分泌过旺等都会造成粉刺的滋长。除了这些,长粉刺还有可能是因为肝脏的异常导致的。当肝功出现问题时就有可能使得皮肤调节*体荷尔蒙的功能降低,也就容易造成下巴的粉刺增多,甚至因此引发一系列皮肤问题。
4、出现*褐斑:
*褐斑是困扰很多女性的色斑种类,很多女性认为这是因为不注意防晒导致的,另外生育的时候也会产生*褐斑。除去外部因素的影响,也有可能是肝脏出现问题。
如果肝的代谢不正常,人体所需要的养分得不到及时供应。于是,脸上皮肤组织产生的代谢垃圾,就会逐渐的沉积。表现在我们的脸上就是长*褐斑,使皮肤变得很差。
要是脸上产生以上4个情况,提示了肝脏正在“变硬”,别拖成肝硬化才去处理。日常做好3点,肝硬化远离你:
一:减轻肝脏负担
日常注意戒烟限酒、注意睡眠时间、均衡饮食、保持正常体重,另外远离各种可能带来血液污染的器具,如:消*不严格的打针、穿耳洞、刺青等。
二:增加基础营养:
还要补充优质蛋白,降低肝脏代谢负荷,其次增加磷脂摄入改善肝功能,快速修复受损的肝细胞,最后是多补充充足的维生素、矿物质,助力肝脏解*和代谢。
三:强化护肝营养:
1、葛藤
有“亚洲人参”之称,全身是宝,药用价值很高,其茎、叶、花、果、根均可入药。对肝硬化有作用,是因为葛藤中含有肝脏所需要的多种维生素、氨基酸、糖原,这些成分能提高肝细胞的再生能力,恢复肝脏机能正常,保护肝脏。
2、乌麦:
乌麦也叫荞麦,含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解*能力,而肝脏是人体主要的解*器官,多吃乌麦对肝脏排*有帮助;
葛藤乌麦食用酵液,是中医上运用葛藤、乌麦等药食同源食材,配伍而成以调理肝脏的方法。想“偷懒”的朋友可以找到现品,里面所含的成分都经过现代工艺的加工,成分经过萃取、提纯,得到活性成分更为高效,人体吸收更直接快速,养肝效果更好,受伤的肝也能恢复得更快。
总之,肝不好是我们在最需要注意的一个问题。上述4个常见的小问题,最好能别忽视。及时调理,保护好肝,身体的健康才更有保证。