现在越来越多的人患肝病，主要是因为人们不注意日常饮食和生活习惯，肝病对人体危害很大，如果肝功能受损，人体内的*素就无法有效排出体外，大量*素积聚在体内，不仅会导致人体免疫功能下降，还会容易患上乙肝等多种疾病。
对于乙肝这种常见的传染病，我们并不陌生，乙型肝炎不仅很难治愈，如果不及时控制，还会导致肝硬化，大大的增加患肝癌的风险，不仅危害人体健康，而且危及人们的生命安全。
对于肝脏损伤，最常见的因素是酒精，酒精对肝脏的危害无疑是非常大的，因为人体摄入大量酒精时，胃肠道会吸收一小部分，而大部分酒精会进入肝脏，对肝脏形成非常严重的负担，导致肝脏损伤，但还有一件事比喝酒的危害更大。
对于乙肝患者来说，酒精及其容易加重患者的病情，酒精虽然不会直接导致肝癌，但对肝脏的损伤是非常巨大的，具有很大的催化作用，酒精中有一种有害物质叫乙醇，这种物质在肝内代谢，会导致乙醛的出现，对肝细胞的危害非常巨大，容易导致乙肝发展成肝硬化，对人体极为不利。
乙肝患者除了不能喝酒，哪一个也不能做？
乙肝患者应注意不要盲目补充。不少乙肝患者认为，病情加重主要是由于体内营养成分不足所致，他们认为只要体内有足够的营养素，免疫能力提高，乙肝疾病就会得到有效改善，因此很多人会购买一些诸如人参等主要补品。
有些乙肝患者并不适合用人参作为补药，由于这类乙型肝炎患者缺乏专业知识，会出现很多表现这既不能促进肝脏的有效改善，也会导致病情的加重，甚至导致肝硬化的出现，增加患肝癌的风险。
临床医生常说乙肝患者要保证营养，但这意味着多多补充剂中含有大量蛋白质类食物，主要是因为这种食物更容易被人体消化。
过量摄入鸡蛋、牛奶等食物，加重胃肠道负担，也有很大可能对肝脏造成危害，导致乙肝患者病情加重。
因为营养的盲目进步会导致肝脏免疫功能紊乱，失去正常的平衡状态，病情较重的乙肝患者容易出现肝硬化症状，所以要在医生的指导下，补充营养，多吃菠菜等蔬菜，避免加重肝脏负担，导致疾病恶化。
因此乙肝患者应正确运用相关措施对症下药，不能盲目或过度补充，平时补充适量蛋白质，多多多吃水果和蔬菜可以有效帮助肝脏减轻负担，而乙肝患者必须戒烟戒酒，避免*素在肝脏过度积聚，加重乙肝病情恶化。