在法国菜里,有一个很有名的菜,就是鹅肝,味道鲜美的鹅肝深受很多人都喜爱,为什么鹅肝会长到如此巨大呢?原因就是在喂养鹅的过程中,给鹅大量喂食,造成鹅出现了脂肪肝的情况,在所有的动物中,肝脏都是最重要的消化器官之一,参与整个的消化吸收过程,肝脏工作繁忙,所以肝脏很容易出现各种问题,其中最常见的一个问题就是脂肪肝。
图片来源:网络究竟什么是脂肪肝呢?为什么会得脂肪肝呢?脂肪肝主要就是各种原因导致的脂肪在肝内的堆积,得了脂肪肝,很多人没有临床症状,仅在查体时发现自己得了脂肪肝,认为对身体影响不大,但其实脂肪肝对我们的肝脏损害很大,长期的脂肪肝会诱发肝硬化的发生,影响身体健康。脂肪肝属于可逆性的病变,早期诊断和及时的治疗能够将脂肪肝恢复至正常。
图片来源:网络对于脂肪肝的治疗,大家可以使用中医的方法,对身体没有损伤,坚持使用,就能够逆转脂肪肝的病程,起到治疗脂肪肝的作用。
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取俯卧位,用大拇指沿背部膀朓经,自肝俞穴起推至肾俞穴,再返回肝俞穴,如此反复往返推揉5次。再选择仰卧位,轻揉右侧胁部和上腹部,每次持续10分钟,按揉之后用拇指指腹按揉血海穴、足三里穴、三阴交穴,每穴按揉3分钟,最后取坐位,用拇指指腹按揉端按揉天宗穴、内关穴,每穴按揉3分钟,如果条件允许,艾灸各穴位,效果更佳。
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脂肪肝和饮食有着很大的关系,我们可以通过中医的药膳方法来帮助我们治疗脂肪肝,第一个,黑木耳30克、*豆克、大枣克,混合在一起,煮烂之后做成馅,面粉克,加水和匀,做成馅饼,烙熟,早、晚各吃1~2个。第二个,麦麸30克、大枣10枚,用水煎煮之后,滤渣取汁,每日代茶饮用即可。第三个,取山楂、白菊花、茶叶以3:2:1的比例,沸水冲泡,代茶饮用即可。
图片来源:网络除了穴位和中医药膳的方法,对于脂肪肝的病人来说,适当的体育锻炼也是必须的,选择运动强度不是很大的有氧运动,就能够锻炼身体,又能够肝细胞内的脂肪的吸收利用,起到治疗脂肪肝的作用,脂肪肝和饮酒也有很大关系,对于脂肪肝的病人,应该尽量戒酒。