“在吗？”一个很普通的问候，但是却来自于一个很久没联系的朋友。还没等我回复，他又发了一条信息过来，“确诊肝硬化，还能活多久？”可能看我一直没有回复信息，朋友直接打了语音过来。朋友前段时间总是腹部不舒服，还有恶心、反胃的现象，异味是胃出现问题，去医院做了检查，结果医生检查后告诉他，胃没有问题，但是肝脏问题挺大的，肝硬化晚期。肝硬化是一种常见的慢性肝病，目前我国患有肝硬化的患者近多万人，而且这个数据还在持续的上升，值得留意的是，肝硬化属于癌前病变，严重的话可能会恶变成肝癌，影响人们的寿命。
造成肝硬化的诱因
01长期饮酒
据调查，患有肝硬化的群体逐渐年轻化，而造成其最重要的因素就是生活习惯。例如长期的饮酒。当人体长期的被酒精侵蚀，易增加肝脏负担，影响肝脏的修复，以及降低其正常的功能。而且若酒精摄入过量易诱发酒精性中*，导致肝细胞发生脂性病变、坏死，最后形成肝硬化的情况。若不能及时的控制饮酒的行为则可能会继续增加肝脏的损伤，从而造成疾病加重，不利于人体健康。
02熬夜
对于很多年轻人俩说，熬夜是很平常不过的事情，例如熬夜蹦迪、熬夜追剧、熬夜看小说，甚至有些人是熬夜工作，若长期处于一个不规律的睡眠状态下，睡眠时间不足，则可能会影响人体的免疫力，且可能会出现肝炎的现象，而熬夜也影响肝脏的自我修复，从而长期以往损害肝脏情况，可能会诱发肝硬化等肝脏疾病，若想要保护肝脏，减少肝脏的损伤，则要减少熬夜的现象，保证规律的作息习惯，早睡早起。
03暴饮暴食
人体的正常功能活动离不开食物的支持，而吃是一个很重要的事情。例如有些人经常暴饮暴食，则可能会增加肝脏的负担，诱发脂肪肝，从而不易于肝脏的健康。还有若吃得食物不干净，存做一些*素，而肝脏是解*、排*的器官，则可能会增加肝脏的损害，造成肝脏疾病的发生。像一些含有*素，或致癌物的食物，或一些药物、保健品都可能会造成肝脏的损伤，日常要有所了解并注意预防。
确诊肝硬化，还能活多久？医生：关键不在我，而在于你
朋友的这个问题，其实想了很多久。当患有肝硬化后，寿命的长短其实主要取决于疾病的严重程度，是否有并发症的发生。若疾病严重，且没有及时的治疗，造成并发症的发生，则会影响寿命。确诊肝硬化后，具体还能活多久，主要取决于患者自身。当患者检查出疾病后，患者要坚持药物治疗，严格的按照医生的嘱咐执行，并且做好饮食调节，多吃一些高热量、高纤维的食物以及新鲜的水果蔬菜，避免不利于肝脏健康的食物摄入。避免饮酒、吸烟、熬夜、暴饮暴食等不健康的生活习惯。