江苏的徐先生今年四十多了，医院体检，重点做了肝脏项目检查，拿到表单的时候他却陷入迷茫了，因为表单上面明确写着“肝回声加粗”，徐先生下意识觉得这可能和肝硬化有关，于是找到了医生，看看怎么治，医生却告诉他，先别急，不一定就是肝硬化。
体检报告显示的“肝回声增粗”，是什么意思？
我们都知道，肝脏是一个默默无声地奉献着，它不仅要帮我们合成、吸收、消化，解*，还得时时刻刻承受着我们不健康饮食带来的伤害，很多人年轻时候可能肝脏尚能承受得住，但是人到中年肝脏就开始出现问题了，这时候会去做肝脏检查，通过回声来判断肝脏的健康与否。
一般情况下，如果是健康的肝脏，那么它的回声就是由分布均匀，而且大小相近的小光点组成，反之，如果我们的肝脏存在问题，比如说患有肝炎的人，那么他们的肝脏回声就会呈现出异常，比如说回声加粗，而我们就可以通过这些回声来判断我们的肝脏状态。
“肝回声增粗”和肝硬化有关吗？
可能有关。我们都知道，肝脏的问题不只是肝硬化一种，也有可能是乙肝、肝炎等等，不同的肝病都有可能带来肝回声加粗，不过这也并不意味着疾病严重，所以我们也不必太过紧张。就拿徐先生来说，他虽然有肝回声异常的情况，不过通过检查得知，他的问题源于慢性肝炎，并不是肝硬化，而且肝炎正处于好转状态，只是尚未完全恢复，所以即使是肝回声变粗，也不代表着病情恶化。
但是，当体检报告上出现“肝回声加粗”时，我们也不能坐视不理，因为这至少是一个信号，告诉我们肝脏或许存在着健康隐患，这时候我们还是需要找到医生，再做一些更深入的检查，再结合我们自身的情况，才能确定原因，或许最后就是肝硬化在作祟。
如果患上肝硬化，我们该怎么做？
首先要做的就是戒酒。很多人在患上肝硬化之前就是个十足的酒*，而在确诊肝硬化之后，也不能下定决心戒酒，每天还是会小酌几杯。但是我们要知道，在肝脏已经出现纤维化的前提下，如果再喝酒，不管喝多少，都是对肝脏的摧残。很多人就是因为喝酒没节制，最后肝硬化成功向肝癌发展了。
其次，我们还得注意清淡饮食。我们的肝脏也是参与消化的，虽然它本身不是主要的消化器官，但是也会分泌胆汁帮助消化，如果我们吃东西的时候还是没节制，什么重油重盐都往肚子里吃，那么我们肝脏的压力无疑会加重，肝硬化更难缓解。
最后，肝硬化的人也需要适当运动。有的人可能觉得自己的肝脏出问题了，就适合躺着静养，其实不是的我们该做的锻炼还是得做，一直躺着反而有可能躺出病来。我们可以跑跑步，速度不要太快，能感觉到身体发热，微微喘息就行了，促进下血液循环，也能更快把体内*素排出去，缓解肝脏的解*压力。
总的来说，体检报告显示的“肝回声增粗”，是肝脏问题的一种信号，有可能是肝硬化引起的，我们需要综合判断才行，而得了肝硬化的人在生活中也需要多加注意。