中医药在此次抗击新冠肺炎疫情中发挥了重要作用。如何利用中医药提高人体免疫力？中医讲“正气存内，邪不可干”，对于普通人来说，日常生活中，中医药可以提供哪些提高免疫力的方法？
“平常要想让正气存内就要讲究平衡，中医认为免疫力是调整出来的，不是补出来的，上火了就需泻火，有虚才能补，只有阴阳平衡才是正气存内的状态。”肝病属于传染性疾病，传染病的发生具有3个要素：一是传染源，二是传播途径，三是易感人群。中医在传染病的预防上重视内因，着眼易感人群调理其体质，使身体正气存内，就不易感染这些传染病。怎样保持阴阳平衡，正气存内？中医认为，有几个方面需要注意：第一，顺应四时季节气候变化。人的起居生活要与四季相适应，要有适当有氧运动，保证充足睡眠，及时增减衣服。第二，要调节情绪。精神状态的波动和变化会损伤到正气，影响人体免疫力，因此要保持心态平和，避免负面情绪。第三，节制饮食，即饮食要均衡，不能偏食无度，尤其在夏季、冬季或者感冒时，要注意饮食清淡、营养。第四，可以适当药物调理。如果经过上述生活起居调理仍有不适，比如上火、便秘、睡眠不好、乏力等，可通过中药调理。中医如何认识肝病？中医认为肝病属湿热疫*，《伤寒杂病论》、《金匮要略》有介绍湿热疫*、积聚（肝硬化、脾大、肝癌）、水气病（常说的肝腹水）治疗的专篇，历代中医大家也在不断完善的治疗方法，由于肝病慢性进展、*邪深居、伤及正气，非攻不克。“中医讲用药如用兵，中医治疗不是某个单纯的作用与某个单纯的靶点，中医讲究君臣配伍，整体布局。”从新冠肺炎患者整个病程来看，早期要以祛邪为主，到了中期清热化湿比较多，后期则一般扶正较多。中医讲的是辨证论治，要根据病人病情的演变具体情况来辨证施治，这实际上就是中医的用药思路。
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