肝硬化，顾名思义，就是各种慢性肝病导致肝脏变硬了。正常肝脏质地有些像细嫩的豆腐，而肝硬化的肝脏有些类似硬橡皮。
肝脏变硬的同时，功能也减退了，于是便出现了一些临床症状。比如：其制造蛋白和解*的能力下降了（医学上称为肝功能障碍），同时进入肝脏的血流也不通畅了（医学称为门脉高压症）。
肝硬化的临床症状
到了肝硬化晚期（肝硬化失代偿期），就会发生腹水、消化道出血、肝性脑病（过去称为肝昏迷）；更为严重的是，部分肝硬化病人还可以转变为原发性肝癌。因此，肝硬化对健康和生命的危害不可小觑。
那么，如果真的不幸患上了肝硬化或者是与肝硬化相关的疾病，我们应该怎么做呢？
一、对于已经有酒精性肝病的朋友
对于有酒精性肝病者，应彻底戒酒，降低体重（低热量、低脂肪饮食，并增加运动）、控制血糖和血脂，避免继续使用损害肝脏的药物或食物。二、对于丙型肝炎患者采用高效口服抗丙肝病*药物治疗3到6个月，95%以上的人可以清除掉病*。三、对于慢性乙型肝炎患者根据病情，一部分患者需要坚持长期服用高效低耐药抗乙肝病*药物（主要是恩替卡韦、替诺福韦酯和丙酚替诺福韦酯），医院复查（每3-6个月一次病*定量、肝功、甲胎蛋白和B超），就可以把病*压制到检测不到的水平。四、肝硬化患者饮食的日常调养1、肝硬化患者饮食的“三高一低”：高热量饮食、高蛋白饮食、高维生素饮食、低脂肪饮食。
注：REE=静态时能量消耗
肝硬化患者营养管理的考量顺序
2、肝硬化患者饮食的“四禁”：禁忌食物粗糙、禁忌肥甘厚味、禁忌饮酒、禁忌乱用补药。
这些亡羊补牢的有效措施，可以最大限度地降低肝硬化发生进展的风险，同时也能降低肝硬化转变为原发性肝癌的风险。
未雨绸缪最有效，亡羊补牢也不晚。从我做起，从今天做起，我的肝脏健康我做主！
我是何威医师
广医院（医院）普通外科
中医院的西医外科医师
我们治疗的疾病：
一、颈部疾病：如颈部损伤、甲状腺消融、手术等。
二、腹壁疾病；如腹股沟疝、脐疝、切口疝、腹壁包块等。
三、腹部急症：如腹部创伤、腹膜炎、消化道出血、穿孔、梗阻等。
四、胃肠疾病：如胃十二指肠溃疡穿孔、胃癌、胃间质瘤、小肠肿瘤、直肠癌、阑尾炎等。
五、肝脾疾病：如肝硬化门静脉高压症、脾肿大脾亢、肝癌、肝血管瘤、肝囊肿等。
六、胆道疾病：如胆囊结石、肝内外胆管结石、胆管炎、胆囊癌、胆管癌等。
七、胰腺疾病：如胰腺占位、胰腺癌、急性胰腺炎、胰岛素瘤等。
八、其他：腹膜后肿瘤、体表脂肪瘤、皮脂腺囊肿等。
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