有乙肝，该从饮食清单中划去的食物，希望你再想吃，也一口都别碰，下面医生具体列出来了，往乙肝人群学会避开。
有乙肝，哪些食物该从饮食清单中划去？
01各种保健品和营养品，含有激素成分
有的乙肝人群听说吃某种保健品，可以保护肝脏，预防吃药对肝脏带来的损伤，或者道听途说，某某偏方能起到保肝的效果，能促进治疗与恢复，于是就病急乱投医。殊不知，很多所谓的保健品中都含有一定的激素成分，即便是健康的人吃也没啥好处
02高蛋白食物，增加负担，肝脏有苦难言
乙肝人群，肝功能受损，需要适当补充含有蛋白质的食物，但也不是补得越多越好，甲鱼汤属于高蛋白食物，并不适合肝病患者吃。若是管不住嘴，反而会加重肝脏消化和代谢负担，引起腹胀、恶心等消化不良的症状，肝功能会持续受损。
03发霉的粮食作物，*曲霉素出没
大豆、玉米面等粮食作物，如果储存不当，长期放在潮湿的环境中，很容易发霉，滋生霉菌，尤其要警惕*曲霉素。它是一级致癌物，跟肝癌有密切的联系，对于有乙肝的人来说，肝功能已经受损，若误食发霉食物，容易加重病情，缩短乙肝和肝癌之间的距离。
04酒精，直接损伤肝细胞，乙肝易变成肝硬化
酒精是各种肝病的一个重要诱因，嗜酒如命的人，得乙肝的风险比滴酒不沾的人要高得多，酒精是乙肝向肝硬化、肝癌发展的“加速器”。对于有乙肝的人而言，无论什么酒，最好都要做到滴酒不沾，否则肝脏难好。
05油炸食物，脂肪、油脂、热量的重灾区
比如油条、炸薯条、炸鸡，这些食物虽然色泽好看，口感酥脆，但其中含有大量的脂肪、油脂和热量，对于乙肝患者来说，吃了不容易消化，还会增加肝脏负担，并发症或许会不请自来。过度的脂肪囤积在肝脏中，容易诱发脂肪肝，摄入油脂和热量过多，还易引起血糖升高，或会诱发糖尿病。
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