导语：随着人们生活水平的不断提高，虽然每家每户的餐桌上出现了很多大鱼大肉等美味食物，但是稍不注意，就会吃到很多含有*素的食物，不仅影响着肝脏健康，还会影响身体。
生活中人们经常听说的*曲霉*素，就是一种被世卫组织评为一级致癌物的*素，如果人们经常吃含有这种*素的食物，*性或许比砒霜还要高，所以大家尽量远离含有这类*素的食物。让我们一起来了解一下吧。
一、“一级致癌物”名单公布，提醒家人不要吃了，你了解有哪些吗？
01腌制的咸菜
很多人早上喜欢熬粥，搭配腌制的小咸菜，但是这种小咸菜在加工过程中不仅放入很多盐，卫生质量或许也不达标，如果人们经常吃，有患上肝硬化的风险。
02久泡的木耳
很多人喜欢吃木耳等菌类食物，虽然营养价值极高，含有人体需要的营养物质，但是如果泡的时间太长，容易出现米酵菌酸，久而久之有致癌的风险。
03烧烤
虽然在炎热的夏天，很多年轻人喜欢烧烤、啤酒，但是烧烤是经过高温油炸制作而成的，如果人们经常吃，会损害肝脏健康。
二、身体如果出现以下异常，或是肝脏受到了损害，莫忽视
食欲变差：如果人们的肠胃受到损伤，也会出现食欲不振的情况，甚至伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。如果通过一系列的检查不是肠胃问题，那么就是肝脏出现了问题。
高烧不退：如果人们的身体受到病*攻击，那么就会出现发热的现象，因为在发热过程中，身体内的细胞在和病*作斗争，一旦出现高烧不退的现象，医院检查，否则会影响身体的其他器官。
尿液颜色深：正常人尿液的颜色应该是浅色的，如果你的尿液颜色比以前深了很多，或许是胆红素代谢出现了紊乱，稍不注意就会损害肝脏健康。
皮肤发*：如果你伴有皮肤发*，眼球发*的现象，说明要