陈岩龙医感染今天
肝脏是我们的好朋友。它帮助我们分泌胆汁，促进脂肪的消化吸收；肝脏是脂肪运输的枢纽，还能利用糖和某些氨基酸合成脂肪、胆固醇和磷脂；它还有解*作用。肝脏处理外来的或体内代谢产生的有*物质，随胆汁或尿液排出体外。
肝脏是我们的好伙伴，那么，你了解肝脏吗？大家提到肝病，都知道乙肝，但是除了乙型病*性肝炎，还有很多其它类型的肝病。比如脂肪肝。很多人体检后，都发现有脂肪肝，大多数人认为，没事，就是有点脂肪肝，但是就是这看似没有大碍的脂肪肝，却有大学问，可以引起大危害。
脂肪肝已经代替病*性肝炎成为第一位的肝脏疾病！其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛，可出现*疸，食欲不振，恶心，呕吐，腹胀，肝区疼痛，甚至发展为肝硬化，肝癌，危及生命。近年来，脂肪肝已越来越被重视，普及脂肪肝的知识，亦尤为重要。
如果血脂过高，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断，这种病变发生在不同部位的血管，就会引起相应部位的病变。比如冠心病，脑梗，肾动脉硬化。此外，高血脂可诱发胆结石、胰腺炎等。
脂肪肝可分为酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。前者与饮酒相关。后者与饮食结构及生活习惯等相关。
非酒精性脂肪肝的病因主要与高热量饮食以及缺乏运动有关。所以，脂肪肝的治疗，首要的是低脂饮食，以及加强体育锻炼。降低总能量摄入，以优质蛋白为主，充足碳水化合物，低脂肪饮食，适当增加水果和蔬菜。适当的体育锻炼，减少体内脂肪，可有效缓解脂肪肝
单纯性脂肪肝阶段，转氨酶正常，是不需要药物治疗的，只要进行生活干预，改善自己的生活及饮食习惯就可以了。脂肪性肝炎阶段，也就是转氨酶有增高，就要进行药物治疗，但是降脂药往往伤肝，需要监测肝功。
脂肪肝能导致肝硬化吗？
脂肪肝是可以导致肝硬化的。重度脂肪肝以及脂肪性肝炎如果没有得到重视，没有得到很好的控制，就有可能演变成肝硬化，这是肝硬化的成因之一，所以脂肪肝的患者应当重视，医院就诊，在医生指导下，完善检查，明确诊断，并且进行生活方式的调整以及治疗。
如何来预防脂肪肝呢？首先是合理膳食，每日三餐，合理调配，粗细搭配，营养均衡。不吸烟、不饮酒，少吃油腻的食物。其次适当运动如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳、骑自行车等运动。适当的运动量，可以加强体内脂肪的消耗。然后慎用肝损害药物，避免饮酒；最后保持心情愉悦，劳逸结合。
如何有效的诊断脂肪肝呢？
我科的肝脏瞬时弹性成像检查是一种非侵入性、通过扫描肝脏组织代替肝活检来评价肝脏纤维化程度和脂肪含量的技术。
作者:陈岩
编辑:王晓旭
审阅:胡晓丽
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