脂肪肝
通俗来说，就是过量的脂肪在肝脏细胞内堆积。在中国，所有的肝病中，非酒精性脂肪肝占了一半，约为2亿人，中国人的肝太“胖”了！而患者可有乏力或者轻度腹部不适的症状，除此以外，没有任何症状。可能引起脂肪肝的因素
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长期饮酒/酗酒
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肥胖、体重超标糖尿病患者
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高脂肪高热量饮食、久坐不动
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过分节食、营养不良
脂肪肝的等级
主要是通过脂肪含量来判断的：
脂肪肝——并不是胖子的专利
Q：胖子才有脂肪肝？
A：并不是
脂肪肝是一种慢性进行性疾病，它并不是“胖子的专利”，但确实肥胖人群的患病率更高。
经常应酬的朋友，体检查出脂肪肝，第一反应是：“以后要吃清淡点了。”其实他们最大的问题未必在于吃，而在于喝酒。还有些人，饮食清淡、不肥胖、不喝酒，也没有肝炎，但却也会被查出有脂肪肝。所以，脂肪肝不仅仅是和胖有关。
Q：光吃素就不会有脂肪肝吗？A：错误
长期素食很可能由于营养不均衡，导致体内蛋白质缺乏，而肝脏将脂肪运输走是需要蛋白质帮助的，没有足够的蛋白质，肝内的脂肪就运不走。还有一点就是，光吃素更容易有饥饿感，这时候人可能会吃更多的白米饭、面包、等碳水化合物来增加饱腹感。它们会转变为脂肪储存在肝脏内，所以说并不是吃肉才会导致脂肪肝。
Q：脂肪肝患者不能吃肉吗？A：可以吃
脂肪肝患者是可以吃肉的，大可不必闻肉色变，如果饮食过于单一，反而不利于肝脏的自我修复。
需要注意的是：不能吃太多；尽量选择瘦肉、白肉；少吃肥肉、肉皮、动物内脏；少吃腌制、熏制肉类。
Q：轻度脂肪肝不会癌变吗？A：不一定
肝脏的实际损伤程度和脂肪肝的轻、中、重程度并不成正比。不仅是重度脂肪肝会癌变，不少轻度、中度脂肪肝也存在直接癌变的可能。所以，千万别以为自己只是轻度脂肪肝就大意了。
脂肪肝离肝硬化、肝癌有多远？
虽然越来越多的人，尤其是年轻人开始患上脂肪肝，但大家对它的重视程度还远远不够，很多人并没有意识到，脂肪肝也是一种疾病！从脂肪肝到肝癌，只有5步：脂肪肝在初期还是可逆的，如果任其发展至肝硬化，就将再不可逆了。不仅如此，脂肪肝还会引发各种并发症，例如长期饮酒导致的脂肪肝，常并发有酒精性肝炎、肝硬化、胰腺炎等疾病。还有，营养过剩导致的脂肪肝，可引发糖尿病、高脂血症、肥胖症、冠心病等并发症。患上脂肪肝还能购买保险吗？
■酒精性脂肪肝
如果是长期大量饮酒导致的脂肪肝，保险公司一般会直接拒保！因为嗜酒不单会影响肝脏，还会导致某些癌症、心脑血管疾病、关节疾病等等，危害性非常大。■非酒精性脂肪肝
分为三个等级。脂肪肝其实是一种临床现象，不是一种独立的疾病，一般来说是可逆的，也就是说在诊断的早期如果及时治疗是可以恢复正常的。轻度脂肪肝
其他检查均正常的情况下，轻度的脂肪肝没有太大关系，对买保险基本不会构成什么影响，多出去跑跑步运动运动，检查正常之后再买就可以了。
中度脂肪肝
投保医疗险、重疾险、寿险这些都会有影响。核保中，需要综合考虑血脂、血糖、肝功能等指标。对于血脂血糖和肝功能都正常的情况，寿险、重疾险可以标准体承保，医疗险需除外责任。
对于上述三个指标（血脂血糖和肝功能）存在异常的情况，情况就比较复杂了，需综合判断风险程度，加费、延期、拒保都有可能。
重度脂肪肝
重度脂肪肝有转化为肝硬化甚至肝癌的风险。投保时需要综合考虑血脂、血糖、肝功能等指标，若指标正常，寿险、重疾可加费，医疗险需除外责任。若指标异常，则可能被延期。
当然，最终还是要以保险公司的核保结果为准。直到目前为止，除了去除病因或对潜在疾病进行治疗外，没有明确针对脂肪肝的治疗方案。正如上文所言，轻度脂肪肝是可逆的，所以我们还是要努力改变不良生活习惯、合理饮食、控制体重、加强运动、戒烟戒酒、定期体检。管住嘴，迈开腿，健康长久好生活！也别忘了，在身体还健康的时候，一定要为自己配置充足的保险保障，任凭风吹浪打，我自岿然不动！参考文献：
[1]国内2亿多人有脂肪肝，从脂肪肝到肝癌只有5步！