脂肪肝是可以逆转的，肝硬化是不可逆转的
有脂肪肝的人，一定要做到以下7件事
1立马减脂
2戒酒
3运动
4不吃肥肉和油炸食品。
5多吃有机食物。
6补充重要氨基酸
7多摄入蛋白质。
脂肪肝演变成肝硬化后，走向肝癌的时间大约是5至10年。
挺着肚子的男女士更要多注意！