家住济南的吴大妈最近在社区的例行体检中，查出肝功能有些异常，医院好好的检查一下肝脏健康，吴大妈赶紧在医院进行检查，没想到竟然查出了肝硬化。
医生最终得出的结论是，吴大妈的肝硬化是由于脂肪肝持续恶化而成的，这下吴大妈就很疑惑了，自从3年前查出脂肪肝后，自己平时饮食就很注意了，很少吃油腻的食物和含有高脂肪的食物，每天都吃大量的蔬菜和水果，为什么脂肪肝还是会继续恶化。
医生在详细地了解了吴大妈的饮食习惯后得知了，吴大妈在如此清淡的饮食下，脂肪肝还会加重的罪魁祸首。
53岁大妈脂肪肝专为肝硬化，医生：这3种水果再美味也不可多吃
1、榴莲
吴大妈平时非常喜欢吃榴莲，榴莲中的营养成分虽然很丰富，但是里面含有的热量也非常的高，这些热量会在人体内转化为脂肪的，像吴大妈这种脂肪肝患者，是不可以常吃榴莲的，常吃肝脏内的脂肪当然会增加，加重脂肪肝的发展。
2、牛油果
别看吴大妈现在50多岁了，深受年轻人喜爱的牛油果也得到了吴大妈的喜爱，但是，同样的，牛油果中也含有很多的脂肪，偶尔吃点可以，还能降血糖、血脂，如果长时间大量食用牛油果则会加重肝脏脂肪存储量。
3、发霉的水果
吴大妈平时在超市的时候，还很喜欢购买一些发霉的特价处理的水果，她觉着这些水果只是有轻微的损坏，扔掉很可惜，而且还便宜，自己正好可以买来吃，但是，这些发霉的水果中含有大量的*曲霉*素，会损伤肝细胞，严重的还会诱发肝癌。
脂肪肝患者应该怎样预防肝脏硬化？
1、多运动
作为脂肪肝患者一定要迈开腿，因为运动不仅可以减去多余的脂肪，减少肝脏内多余的脂肪，还能促进身体内的血液循环，加快新产代谢，减轻了肝脏负担。不过，运动虽好，也要根据自己的身体状况来定，最好是能够运动半个小时以上，才可以起到减脂燃脂的作用。
2、饮食要均衡
虽然脂肪肝患者要少吃油腻食物，更要少吃肉食，但是，这并不代表就要纯吃素，可以适当的吃些瘦肉、鱼、虾等红肉，可以补充体内的蛋白质和正常所需能量，要少吃些碳水化合物，多吃些豆制品和奶制品。
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