导语：对于人体来说，肝脏是非常重要的一个器官。它主导着体内很多的功能，肝脏的功能是否正常，与我们的身体健康息息相关。但是现如今由于环境影响，或者是其他的一些原因，就非常的容易导致肝脏受到损伤，引发肝硬化等疾病。但是肝脏是一个哑巴器官，在平时我们如何去判断它的好坏呢？其实可以通过一些简单的方法帮助判断！
若经常出现5个症状，建议去查查肝CT，可能是肝硬化找上门
1.疲惫
肝脏在身体当中的主要一种作用就是排*解*，如果说能够及时的将一些*素排出体外的话，可以净化血液，此时流通非常的顺畅，循环代谢也都是处于一个正常的状态，身体器官都各自发挥功能，人体应该是感到非常轻松的。但是如果说你经常感觉到身体疲惫，浑身乏力，那么可能是由于肝脏受到损伤，从而引起血管*素累积、血流变慢。
2.腹胀、食欲不振
肝脏是人体当中最大的一个消化器官，各种消化液都是由肝脏分泌的。一旦肝脏出现问题或者病变，还可能会影响到我们的肠胃消化功能。比如当肝功能出现异常时，此时人会非常的容易出现食欲不振的情况，吃什么都没有胃口，而且经常会感到恶心。除此之外还会经常的发生不明原因的腹胀。而如果说腹部胀大、长时间内消退，那么可能是由于肝硬化引起腹腔积水。
3.肝掌
当肝脏发生疾病时另一个主要表现就是会出现肝掌，这个时候病人的双手尤其是大小鱼际处，呈现出大片发红的状态。并且如果按压就会瞬间发白，几乎是没有血色的。而且这样的手掌上，大多都分布着一些红色的小斑点。那么这样的情况就是出现了典型的肝掌，说明肝功能异常。
4.蜘蛛痣
如果肝脏发生疾病，会影响到血液的流通和代谢，那么在此时毛细血管扩张，容易导致一些细小的血管呈散射状向四周延伸，可能会出现一些红色的痣，由于毛细血管的扩散导致这样的字看上去就像蜘蛛一样。所以如果你发现有这样的蜘蛛痣出现，应该引起重视。
5.手指异常
一般来说肝功能正常的人，手指的粗细程度基本相同，而且指缝也是差不多大的，然而如果你发现自己的手指尤其是中指，上粗下细，而且手指间的指缝也在变大，很可能是肝受损的一个重要标志。
平时想要保护肝脏健康的话，做好这三点会有帮助：
1.不熬夜
肝脏是非常害怕熬夜的，一般来说肝脏会在晚上11:00到凌晨1:00左右进行排*解*。此时人应该是进入到睡眠状态，才能够保证肝脏正常工作。然而如果你此时一直都在熬夜，会影响肝脏排*，导致*素累积，损伤肝功能。
2.不乱用药
由于缺乏用药常识，很多的人可能都会在生病之后，不遵医嘱盲目的去乱吃药，或者说常服用一些保健品，其实样的做法都是不对的。我们都说是药三分*，若乱用药也可能会对肝肾功能造成严重的损伤。
3.养肝茶
平时想要保护肝脏健康，在平时适当喝一杯养肝茶也会有着非常好的效果。在扁鹊的《扁鹊内经》中有记载决明子、枸杞子、牛蒡根等食材，都是药食同源的，可以起到保护肝脏、帮助肝脏排*的作用，其主要原理如下：
决明子：可以滋养肝胆，养肝补血、清除肝*
枸杞：提高肝脏排*能力，可养肝、补肾
牛蒡根：主要功效是散风热、消肿止痛，维护肝脏健康、消除肝火
若平时想要保护肝脏健康，不妨用以上这几种药材泡水喝，而且这几种食材都是非常容易就能够买到的。如果你不想自己花时间去制作，还可以选择这一种茶包，包装十分的方便，可以随时随地携带。
结语：在平时想要知道自己的肝脏是否健康，不妨自查一下看看有没有以上的几种情况，如果出现一个或几个的话，医院当中彻底检查一下，以免延误治疗，造成不可挽回的后果。
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