肝脏是我们人体中一个非常重要的器官，肩负着人体*素的代谢，肝脏如果出现了问题，那么随之而来各种疾病就会找上门，随着人们越来越不健康的生活习惯和饮食习惯，患肝病的人也越来越多，肝脏细胞没有疼痛神经，身体也不会有太明显的表现，肝病一旦发现可能已经是晚期了，因此早发现，早治疗，非常关键。
肝硬化是肝脏疾病中比较常见的，多半的肝硬化是因为早期患脂肪肝没有得到有效控制而恶化的，如果发展到肝硬化还不加以重视的话，那么癌变的几率会非常大，因此早期能否发现自己患上了肝硬化至关重要。这里我就给大家先介绍下，肝硬化的一些早期症状。
肝硬化的人，一般会有下面这4个症状：
1、慢性出血
如果发现自己经常性的牙龈出血、鼻子出血、皮下出血，严重的还会胃肠道粘膜糜烂出血，这些全身性的慢性出血可能就是肝硬化的表现，肝脏细胞受损严重后导致血液凝合受阻引起的。
2、疲乏无力
肝硬化还有一个重要表现就是没有精神、疲乏无力，即使是充足的休息之后还是感觉力不从心，体力大不如以前，尤其是年轻人如果有这种表现，可能是肝硬化找上门了，医院查一下肝功能。
3、消化不良
肝硬化的人也会出现消化不良的情况，患者可能伴有腹部不适、饱胀感强烈、呕吐、食欲不振等情况，身体会越来越消瘦，气色不好，这个时候千万不要大意，这些症状越明显，肝硬化的病情可能会越来越严重。
4、蜘蛛痣
肝硬化的早期表现可能会出现蜘蛛痣的情况，这种痣的形状和蜘蛛一样，扩散起来可能是非常的快，通常出现在患者的脸上或者是脖子上，非常明显，一旦发现蜘蛛痣多数都是肝脏疾病引起的，最好及时检查。
以上这4种症状都是肝硬化患者比较明显的症状，在这个时候千万不要大意，一旦拖延，会让这些肝硬化的症状可能会越来越严重，因此，医院检查一下，避免病情越来越严重。另外还给大家推荐几款天然的食材，平时经常吃一些，可能就能避免肝硬化的发生，还能够缓解病情，让肝脏越来越好！
3种食物坚持吃，帮你预防肝硬化：
一、决明子
中医讲，决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，有润肠通便，清肝明目，利水通便的功效，常饮决明子茶可以清肝火、除肝热、助肝气、抗肝*，缓解肝硬化、肝炎的症状，同时决明子还具有调节免疫、抑菌、降血压、调节血脂等作用，是非常不错的养生食材。不过，食用要适量，不要过度。
二、枸杞
枸杞是一种常用药材，枸杞中含有枸杞多糖、核*素、各种微量元素、人体必须氨基酸，这些都有保护肝脏的作用，可以抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞，直接缓解脂肪肝、肝硬化的症状。
三、葛根
葛根泡水喝，被誉为是“护肝*金”，可见其药用价值很高，是一味老少皆宜的护肝良品，葛根有助于我们肝脏的正常代谢，促进排出肝脏当中的残留*素，提升肝脏的修复能力，恢复肝脏机能正常，从而达到保护肝脏的功效。
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