肝脏不仅是人体的重要器官，也是一个非常脆弱的器官。我们生活中的不良习惯会导致肝损伤，而肝硬化是一种常见的肝病。肝硬化会影响我们的健康。如果不及时治疗，会导致许多并发症，甚至危及生命。但是，肝硬化不是绝症，注重治疗和日常维护是可以逆转的。
肝硬化患者应该注意哪些问题？
1、过度劳累
肝硬化患者日常不宜多度劳累，这样会消耗体内气血，肝脏供血不足得不到血液的滋养，会加重肝脏的损伤，或导致肝细胞坏死，不利于疾病的恢复。在严重的情况下，它还会加剧疾病的发展。
2、太硬的食物不能吃
肝硬化患者的消化道一般都会出现问题，门脉高压会使食道下端和胃底的血管变粗，胃壁变薄。如果吃太硬的食物，你可能会刺破或摩擦血管，导致大出血。
3、吸烟喝酒
酒中含有大量的酒精，而肝脏是代谢酒精的器官，在代谢过程中会造成肝脏损伤。对于肝硬化患者来说，如果他们再喝酒，很容易导致肝细胞坏死和肝硬化逐步恶化。香烟含有大量的尼古丁，会使血管收缩，减少肝脏的血液供应，肝细胞得不到足够的营养供应，从而影响疾病。
4、情绪悲观
肝硬化患者不能有太多的心理负担，若过度悲伤或者抑郁的话会产生大量的有*物质，增加了肝脏的代谢功能，所以要养成积极乐观的心态，不能过度悲观。
肝硬化患者，坚持4件小事，养肝护肝，逆转肝硬化！
(1)膳食养肝
膳食养肝是最简单、最直接的方法，日常可以多吃养肝食物，如甘葛、决明子、枸杞、婆婆丁、乌麦等，沙棘果油中含有的苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其它药物的*性作用。保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝，肝硬化。全正堂沙棘油。
(2)戒烟限酒
烟酒都是容易对于造成伤害的东西，因此对于肝硬化患者来说，想要阻止肝硬化恶化，日常就要做到戒烟限酒，减少病情加重的概率。
(3)合理用药
合理用药也是肝硬化患者十分要注意的事情，很多人担心自己的病情就乱投医乱吃药，这是十分不可取的行为，乱吃药会加重肝脏的代谢功能，增加肝脏的负担，对病情的康复有着非常大的影响，因此要在医生的指导下合理用药。
(4)合理作息
生活中，肝硬化患者要注意好休息，最好不要熬夜，因为夜晚是肝脏自我修复的时间，有助于修复受损肝，帮助病情更好的恢复。
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