许多乙肝患者都有一个十分担心的问题，那就是乙肝发展到肝硬化怎么办，怎么做才能预防乙肝发展到肝硬化？肝硬化的发展是一个长期的过程，当乙肝进入活动期后，如果不加以防治，就会导致肝脏慢慢的纤维化，进而就肝硬化了。下面中医肝病专家詹建华就给大家讲讲，怎么做才能预防肝硬化的发展。
1、积极防治与用药从简
肝硬化的形成不是一下子就形成的，而是长期积累的过程，所以我们需要定期的检查，如果发现了就要尽早的治疗，并且不可盲目的治疗，医院听取专业医生的意见，否则会对我们的肝脏加重负担，使得病情越加严重。
2、保持愉悦的心情
肝病患者如果长期处于负面情绪状态，抑郁、易怒等都会使我们的病情加速发展，所以我们需要保持自己健康积极乐观的心态，学会控制自己的情绪。
3、适度锻炼
适量的运动可以增强我们的体质，提高我们的免疫力，但是不可以过度的运动，如果让身体进入劳累的状态会导致我们的肝脏供给不足，对肝脏的修复造成影响。
4、健康饮食
乙肝患者需要做到健康饮食，以低脂肪、高蛋白、高维生素为标准，并且要保证食物易于消化，并提倡患者低盐饮食。除此之外，乙肝患者还需要做到禁烟禁酒。
5、定期体检
乙肝患者应定期对自身的肝脏健康状况进行检查，并且检查项目必须全面，有助于我们了解到自身肝脏的情况，当发现情况时，早期发现积极治疗能够有着很好的效果。
乙肝患者想要预防发展到肝硬化，就需要做到以上几点。中医肝病专家詹建华表示：湿热毒邪是乙肝发展的始动因素，乙肝是由于湿热余毒留于肝脏，气血瘀滞，经络阻滞，久而气血亏虚而形成的。通过其自创的源头治肝理念，能够从源头抑制病毒的发展，从根本上解决问题。