李子,是蔷薇科李属植物,别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。
其果实7~8月间成熟,饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们最喜欢的水果之一。
促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用。因而食李能促进消化,增加食欲,胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者食疗良品。
止咳化痰李子中的大量维生素和有益成分有止咳祛痰的功效。
清肝利水李子果肉中的有多种对人体有益的元素,如氨基酸,肝硬化腹水患者食用有清肝利水之效果。图片来源于网络,如有侵权请联系删除