酒逢知己千杯少，莫使金樽空对月！
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人！
朋友小聚，职场应酬、心情烦闷。酒在我们生活中，仅次于香烟的存在。在我们推杯至盏的时候，其实病魔已经悄悄在接近你。
我就有长期喝酒的习惯，下班回家吃饭时必喝一杯。家里人也经常劝我，让我少喝酒。我都是口上答应的很好，一直我行我素。今年疫情原因，工作不顺、心情不好的时候变多，酒更成了排闷解忧的好帮手。
今年去万科入职，一份报告把我吓一跳。
“谷氨酰转肽酶偏高！”
正常数据是值GGT0-40，我的GGT达到。大于80就应该警惕肝功能发生病变，我高出3倍多。
长期喝酒过量对我们都有什么坏处:胃部疾病、肝脏疾病、脑部损伤、酒精中毒。1.长期喝酒会造成胃部黏膜受损，导致胃溃疡、十二指肠溃疡、严重会造成胃癌。
2.长期喝酒身体会摄入过多乙醇，会超过肝脏代谢乙醇能力，对肝脏造成严重影响，会导致酒精肝、肝硬化、酒精性肝炎、酒精性脂肪肝。
3.长期喝酒还会对心脏造成一定影响，高血压、心肌梗死等疾病的发生分享了这么多，喜欢喝酒的酒友们，是不是也吓一跳？
我现在已经戒酒三个多月了，现在GGT还没有完全降下来。身体几个月前已经出现了不同程度的征兆，只是当时没有放在心上，现在想想真有点后怕。
生活中应酬、心烦、礼尚往来酒就成了餐桌上的必备品。为了彰显热情劝酒、灌酒也是司空见惯。常常喝的稀里糊涂、不省人事，家人也跟着担惊受怕。很多交通事故，也是因为酒驾造成的，可见喝酒的危害。
如果你的身体出现以下情况，兄弟你该戒酒了:1.疲乏、食欲减退、、吃油腻就恶心、胸痛、胸闷就去做个肝功能检测吧，大概一项10块钱。喝酒对身体只有坏处，没有好处，能少喝就少喝。
有句话怎么说:酒是别人的，身体才是自己的，