我国是乙肝大国，在我们甚至达到一个亿的人口，所以说社会上乙肝患者人群比较多。这也表明，很多人的家庭中都存在着乙肝患者。但是大多数人群属于携带者状态，也就是我们常说的病原体感染。
乙肝是一类传染性疾病，它的传染性非常强，可以通过血液或者是体液传播，那么我们应该怎样才能减少这种疾病的传染概率呢？
01乙肝分为哪几类？
乙肝其实指的就是乙型肝炎，乙型肝炎可分为急性乙型病毒性肝炎和慢性乙型病毒性肝炎。
感染乙肝病毒后还有一种状态就是乙肝病毒携带者，也叫慢性乙肝病毒感染者。慢性乙型肝炎病毒感染者，还可以分为e抗原阳性感染者和e抗原阴性感染者。
慢性乙型肝炎病毒感染者通常肝功能是正常的，肝组织学检查是无炎症或轻微炎症反应。
乙肝病毒DNA载量高或在正常检测范围内。慢性乙型肝炎是指乙肝表面抗原六个月内不能转阴，肝功能持续异常，乙肝病毒载量高。
02乙肝的危害
1、乙型肝炎发生肝硬化的几率比正常人要高，特别是乙型肝炎。如果病情得不到控制，乙肝病毒是阳性，肝功反复的异常，一般二十年左右可能会发生肝硬化。
2、肝癌的发生率比正常人群要高得多，因此对于肝硬化的病人或者是慢性乙型肝炎的病人，特别是家族中有肝癌家族史的病人，一定要定期复查。
即便乙肝比较稳定，病毒是阴性，肝功也正常。这时也要查甲胎蛋白、彩超，以便及时的发现肝癌来早期治疗。
03乙肝病毒的传播途径有哪些？
1.母婴传播
母婴传播是最重要的传播途径，包括宫内传播和在预产期及出生后的密切生活接触。
2.医源性传染
在医院的检查治疗过程中，因使用未经严格消毒而又反复使用被乙肝病毒污染的医疗器械引起感染。
3.输血传播
输入被乙肝病毒感染的血液和血液制品后，可引起输血后乙型肝炎的发生。
4.密切生活接触传播
密切的日常生活接触，还有乙肝病毒的血液、唾液、乳汁、Y道分泌物等，通过黏膜或皮肤微小的擦伤裂口进入易感者的机体，造成乙肝病毒感染。
5.X传播
对于乙肝患者是可以通过X传染的，X传播也是属于体液传播的一种，所以在日常生活中，大家要做好各项预防措施。
04乙肝患者会使家人受到传染吗？
乙型肝炎可能会传染给家人，特别是亲密接触的人群，所以亲密接触的人群是属于乙肝感染的高危人群。需要去定期复查乙肝两对半，及时注射乙肝疫苗，产生乙肝表面抗体，这样能够有效预防被传播的风险。
乙型肝炎的传播途径，主要是血液、体液、母婴、夫妻生活传播，所以在亲密接触的人群中，包括日常的血液接触，如共用刮胡刀(剃须刀)、牙具等等出血性因素，可能会有传播的概率。
这个概率取决于很多因素，首先，传染源的强弱，也就是病人乙肝目前传染性的强弱，还有病毒DNA的高低水平等等。
其次，传播途径，血液传播的概率相对会比较高，其他的途径相对会低一些。然后，被传染人群的抵抗力，如果是正常人群有免疫力，相对被传播的概率会比较低，而如果针对免疫力比较低下的人群，又没有相关的保护性抗体，被传染的概率就会比较高一些。
05家里有“乙肝”患者，不想被感染的话，医生提醒：日常做好这几步
1.接种乙肝疫苗
现目前，医院出生的24小时内就会接种乙肝疫苗，让身体产生乙肝抗体。若是之前没有接种过乙肝疫苗，或者乙肝抗体已经失效的人，医院或者当地卫生院接种乙肝疫苗。
只要身体里面产生了乙肝抗体，就可以大大减少感染乙肝病毒的风险。不仅如此，还可以帮助人体大大的减少肝炎、肝癌的发生率。
2.生活用品要分开
一家人生活在一起，难免会共用生活物品，小到耳扒，指甲剪，餐具，碗筷，大到马桶，洗漱池等。在使用期间，容易产生体液交换，造成感染。
所以若是家里有乙肝携带者，其生活用品一定要和家里人分开。患者要有自己专门的生活用品，甚至洗漱池，马桶，洗衣机等都要单独使用，不可混合用。
3.交流保持一定距离
飞沫传染乙肝的几率并不是特别高，尤其对于抵抗力比较强的人来说。但是如果双方距离比较近，长时间飞沫传染，很容易导致细菌滋生而出现其他问题。
不洁的生活习惯以及细菌滋生，或者长时间接触乙肝患者飞沫，都很容易形成乙肝。
4.避免母乳喂养
对“大三阳”的母亲，即使孩子接种了乙肝高效价免疫球蛋白，母乳喂养的安全性目前尚无定论，因此减少或避免母乳喂养可以使孩子减少乙肝病毒感染的机会。
但对于“小三阳”母亲，如果孩子接种了乙肝高效价免疫球蛋白，母乳喂养还是比较安全的。
06患上乙肝后，会影响寿命吗？
任何疾病都会影响人的寿命，乙肝更是如此。乙肝属于传染性疾病，而且就全世界范围之内，仍然没有彻底治愈乙肝的药物，在能够得到及时规范的治疗后，一部分人也只是获得临床治愈。
如果在某些因素下，例如过于劳累、大量饮酒等等，乙肝仍然可以复发。肝脏是人体最大的、最重要的器官，人体的所有营养物质以及有毒物质，都在肝脏进行代谢和分解。
由于乙肝病毒侵袭的肝脏，导致肝脏的功能下降，就可以造成营养物质难以吸收，有毒物质难以排出，由此损害人体健康，继而影响人的寿命。
结语：日常工作生活中乙肝病毒携带者传染几率非常小，基本等同于健康人，所以只要平时注意个人卫生，一般是不会被乙肝病毒携带者传染的。#爱乐养生#