肝硬化不是突然就有了，也并不是所以的肝硬化都能发生癌变，但是转为肝癌的案例也是比较多的。肝硬化呢它通常是由于长期饮酒、肝炎等因素所造成，它是一种比较严重的疾病，肝硬化会使人体内毒素得不到有效的清理，从来有效影响人体的健康。如果在检查出有肝硬化想要软化它，不妨试试这些方法!
戒酒，肝硬化患者绝对不能喝酒，一滴都不能沾。对于酒精性肝硬化患者来说，戒酒是治疗肝硬化至关重要的一步，如果在治疗期间还是照常喝酒，采取任何的治疗措施都是束手无策，不会有任何的治疗效果。
改变饮食习惯，少吃高脂肪、高蛋白的东西。目前肥胖的人越来越多，如果长期的食用高脂肪、高蛋白的食物，很容易导致脂肪肝的发病率，而重度脂肪肝是导致肝纤维化及肝硬化的重要原因。相对于乙肝和丙肝来说，脂肪肝引起的肝纤维化是可以完全逆转的，前提是要把脂肪肝消除;但是如果发展到肝硬化，那么就和乙肝肝硬化一样较难逆转了
时刻保持身体健康状态，适当的运动和好的作息时间，可以提高身体的免疫力。减少肝硬化程度的加深。
除了以上三点以外，还要注意肝硬化患者要在专业的医生指导下合理的药物治疗以此来控制肝硬化程度的加深，总之，想要肝硬化软化，并不是什么难事，希望大家一定要重视肝硬化这疾病，保持良好的健康状态