我们都知道，慢乙肝患者如果不及时地抗病毒，有很大概率会出现肝硬化的病程进展。而乙肝病毒携带者，虽然相比于慢乙肝风险更小，可实际上肝硬化的患者当中，有近三分之一是乙肝病毒携带者，这说明，预防肝硬化并非慢乙肝才需要的。
为什么乙肝病毒携带也会发展成肝硬化？
乙肝病毒携带者一般病毒DNA含量都很低，肝功能相对稳定，我之前就有患者，检查了20多年，也都还没有达到需要抗病毒标准，相信很多乙肝病毒携带者也都有相同的情况。既然没有症状，也不需要治疗，是不是就可以不复查，干脆放手不管了呢？这种想法是不正确的
很多乙肝病毒携带者都是无症状的，是因为处于免疫耐受期，多数都有着良好的健康状态，但是过了30岁以后，机体免疫力呈下坡，部分患者会打破机体对乙肝病毒的耐受，进入免疫清除期变成e抗原阳性慢乙肝或e抗原阴性慢乙肝，这个时候就需要进行抗病毒治疗了。
乙肝病毒携带如何主动预防肝硬化？
这里说的预防分为两个方面，一方面是生活方面需要养成良好的习惯，另一方面是30岁以上的患者进行的抗病毒预防。
·日常生活
酒精会直接损伤肝细胞，长期吸烟会降低人体免疫力，要尽早戒除，避免乙肝病情发展，无论是烟还是酒，都应当尽量戒除。
多吃富含蛋白质易消化的食物和水果蔬菜，例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，减轻肝脏的负担，均衡的营养对自我抵抗力增强，维持良好的健康状态是基础。
避免服用含铁高的营养保健品，过多的铁含量会加重肝硬化，因为在预防的阶段我们也需要尽量的避免去过多摄入含铁多的食物。
·主动预防
数据表明，肝癌的发生率在40岁后会比之前更快的进展，有家族史的乙肝病毒携带者，在过了30岁之后，DNA阳性，肝功能正常的情况下也需要进行抗病毒治疗，阻挡乙肝病毒的扩张，就能够很好的避免向慢乙肝和肝硬化发展。
对于40岁以上的乙肝病毒携带者，本身具有在病情的不稳定上，具有较高的高风险即使没有家族史，DNA阳性，或肝功能出现异常，也都需要在医生的指导下进行抗病毒治疗。
最后关于乙肝病毒携带者和慢乙肝的区别，可以看作是稳定期和病毒的活跃期，不可因为暂时性的不用治疗而疏忽了对于病情的复查。