TUhjnbcbe - 2024/8/8 17:07:00
大家好！我是你们的老朋友（何老师）！今天要和大家一起聊的是很多人都倍感头疼的一种疾病，那就是乙肝，为什么说乙肝是让很多人都倍感头疼呢？众所周知，乙肝本身对我们的身体并不会产生多么大的影响，但是如果控制得不及时，很容易诱发肝硬化以及肝癌的发生而到了那个时候，则会直接危及到我们生命安全。而对于很多乙肝患者而言，他们最关心的问题就是乙肝该如何才能“转阴”，下面我给你讲一个发生在我身边的案例，相信听完这个故事，你就知道该怎么做了。周梅，河南新乡人，在年初的时候，在一次正常的公司体检中被确诊乙肝，现如今距离她第一次确诊乙肝已经过去整整十年之久，而就在前不久，医院进行复查时，医生发现她体内的各项指标都恢复到了正常范围，更重要的是她体内的转氨酶也由之前的多成功的降到了38，换言之，现如今的周梅已经成功的摘掉了乙肝的“帽子”。那么她又是如何做到的呢？后来通过了解后得知，周梅在得知自己乙肝消息之后，并没有放弃希望，而是不断地寻求一切有可能的机会，在这十多年里，起初的时候，自己也尝试了很多的方法，“药、物”着实也没有少吃，但是体内的转氨酶始终忽高忽低，始终无法得到有效的控制，而就在自己快处于绝望中的时候，当地的一位老医生在得知了她的情况之后，建议她可以试试中医的法子，也就是从那时候开始，周梅便将全部的希望都寄托于中医方面。中医给周梅使用的方剂其实很简单，主要是取自张仲景经方中的一味汤剂，里面只有3味药，主要以黄芪3克、矴灵芝5克、秄花斛3克，三味组成。原本只是抱着试一试态度的周梅，让她怎么都没有想到的是，正是因为这一次的尝试，给了她后期的康复之路奠定了很大的信心，原来在连续服用1周左右之后，给周梅最大的感触就是自己平日睡眠质量明显好转了很多，整个人也感觉有精神了，在连续服用2个月之后，医院进行复查时，医生发现，她体内的各项指标都呈现下降的趋势，更重要的是原本居高不下的转氨酶也由之前的多降到了二位数以下。这里面有何原理可言呢？其实这里面的道理很简单，首先说起黄芪，相信很多人对它都不陌生了，早在我国古代民间就流传着“常喝黄芪水，防病保平安”之说，黄芪在中医中的应用已经有着上千年历史，中医认为：黄芪味甘、性温和，入肝、肾二经，经常泡水喝，对修复受损肝细胞和增强人体免疫力皆能起到很好的帮助。而矴灵芝主要生长于我国安徽地区，隶属于一种野生的菌类植物，其富含丰富的硒元素、多糖和三萜类活性成分，众所周知，硒元素是我们人体中不可或缺的一种微量元素，同时早在医学界也享有“护肝因子”的美誉，而所含有的多糖和三萜类活性成分，对修复受损肝细胞、降低转氨酶和抑制肝细胞癌变皆能起到很好帮助。当然，除了中医调理以外，周梅之所以能够成功摘掉乙肝“帽子”多年不复发，还离不开这3件事的帮助！1；做好长期“战斗”准备众所周知，乙肝的发生并非一朝一夕的事情，所以，我们想要成功的摆脱它，也需要做好长期的“战斗”准备，切勿在此期间过于着急，以免“急病乱投医”，最后做一些伤害我们身体的事情，在心态保持方面，乙肝患者可以选择多做一些自己感兴趣的事情，例如多参加一些户外运动、没事多听听音乐等都是不错的选择。2；多从饮食方面入手对于乙肝患者而言，日常饮食也显得尤为重要，在饮食保持方面，乙肝患者应做到膳食均衡的原则，尽量选择多吃一些膳食纤维的食物，例如：蔬菜、水果、各种五谷杂粮类食物都是不错的选择，进而减少吃一些过于油腻、辛辣和高脂肪的食物，以免对我们的肝脏造成不必要的负担。3；改变不良生活习惯众所周知，很多疾病的发生都与我们不良的生活习惯有关，当然，乙肝也不例外，例如像我们熟知的熬夜、喝酒、吸烟、爱生气等都是诱发肝脏问题的主要原因之一，所以在日常生活中，想要成功避免肝病困扰，首先要做的就是把这些不良的生活习惯给改掉。