肝脏是人体内非常重要的解毒器官，同时还参与消化、能够储存血液和糖原，任务繁重，肝脏健康人长寿。
但是现在许多人的生活习惯不好，长期大量喝酒、服药、吃高脂肪食物、缺乏锻炼、熬夜等坏习惯，让肝受到了损伤，患有肝病的人越来越多，肝炎就是常见的一种肝病。
炎症在很多人看来都是小问题，但肝炎一定要重视，尤其是病毒性肝炎，乙肝、丙肝等，如果早期没发现，肝炎就会逐渐发展成肝硬化，最后变成肝癌！临床上有不少肝癌患者都是由乙肝开始一步步发展而来的。
因此，尽早发现肝炎的信号，积极治疗，或许就能控制住病情，若身体频繁出现以下几种异常表现，很可能在暗示你被肝炎盯上了：
眼睛巩膜由白色变为黄色，多半是肝功能受损引起的，别一直以为是眼部疾病所致，巩膜发黄是明显的一个黄疸表现。肝脏受损，对胆红素的代谢会出现异常，不能及时被代谢，血液中的胆红素含量会增多，就会出现黄疸，进而巩膜会发黄。
尿液颜色也会发黄，原因主要也是因为肝脏对胆红素的代谢出现异常，尿液颜色会黄的像浓茶一样，对于长期喝酒的人来说，更容易得肝炎或者酒精肝，进而引起小便异常发黄。
食欲不好，吃东西经常恶心，看见非常油腻的食物想呕吐，吃不好了，消化也不好，经常消化不良，拉肚子。这种情况可能是胃肠道疾病或者单纯吃坏肚子的原因，但如果都排除了，要想到肝炎。
肝脏也是人体内重要的消化器官，分泌的胆汁能消化脂肪，肝功能受损，消化系统会受到牵连，故而就会引起食欲下降、消化不良等一系列消化道症状。
而经常消化不好，身体吸收不到充足的营养，就容易疲乏无力，总是感到疲倦，再加上肝脏的各种功能也异常了，对整个身体的正常运转都有影响，肝炎患者经常全身无力，精神状态也很差。
肝脏对雌激素的灭活能力下降了，体内雌激素水平过高，会引起小动脉毛细血管扩张，进而身上会长蜘蛛痣，通常长在手部、颈部等处。
这种红痣跟普通的红痣有些区别，有一个中心点，周围有呈辐射状的血管分支，看起来像蜘蛛腿一样，被形象地叫做蜘蛛痣。
不过，大家也不用过于担心，并不是所有的肝炎都有传染性，只有病毒性肝炎会传染，脂肪性和酒精性肝炎都不会传染。对于肝炎，除了积极进行医学上的治疗，生活上的护理也尤为关键。
调整饮食，注意补充营养，建议吃的清淡、低脂一点，多吃瓜果蔬菜、蛋奶类、菌菇类食物，补充肝脏运转需要的营养，促进肝细胞的修复与再生，增强肝脏的抵抗力；注意劳逸结合，适当运动；也要保持一个好心态，一个好的心情对治疗效果有积极的影响。
综上所述，如果身体经常出现以上几个表现，找不到原因，或许是肝炎来了，及时检查肝脏，积极治疗，防止肝炎进一步发展。