脂肪肝和酒精肝都是发病几率比较高的疾病，现如今人们已经意识到了这两种疾病对肝脏的危害，但大多数人还无法正确区分脂肪肝和酒精肝，甚至因此错过了最佳治疗时机。因此要掌握脂肪肝和酒精肝之间的区别，并且进行针对性的调理和治疗。
脂肪肝和酒精肝有什么区别呢？
1、病因不同
酒精肝的主要致病因素是过量饮酒，大量的酒精进入人体之后需要经过肝脏进行代谢，当酒精量大于代谢量的时候，肝细胞的功能则会受到损伤，并且因此发生病变。脂肪肝则大多是由于饮食不当或者长期不运动而导致体内堆积过多的脂肪，从而影响肝脏的功能引起的。虽然脂肪肝和酒精肝的发病原因并不相同，但是脂肪肝和酒精灯却会相互影响，因此患者很容易同时患上两种疾病，也就是常说的酒精性脂肪肝。
2、引发的症状不同
相比于脂肪肝，酒精肝对肝脏的危害更大也更快，因此在酒精肝早期时，肝脏细胞就会受到严重的损伤，因此患者会出现全身没有力气、食欲有所减退等症状。而脂肪肝在早期时并不会直接伤害肝脏细胞，因此脂肪肝在早期并不会使患者出现比较明显的症状。
3、发展速度不同
酒精肝是因为长期大量饮酒引起的，而大量的酒精进入肝脏之后，则会直接影响肝细胞的功能，从而使得肝细胞因中毒而坏死，因此酒精肝的发展速度比较快，极易在短时间内发展为肝脏纤维化，到了后期则可能会转变为肝硬化。虽然脂肪肝也可能会引发肝脏纤维化和肝硬化，但是脂肪肝的发展速度比较慢，只有在长期不加以控制的情况下，才有可能会转变为肝硬化。
4、治疗和控制方法不同
想要很好地控制酒精肝和脂肪肝，就要根据不同的病因进行针对性的调理和治疗。想要有效控制酒精肝，首先要做的事情是戒酒，避免酒精继续损害完好的肝脏细胞，因为酒精肝的进展速度比较快，所以在调理期间还要配合药物治疗。因为脂肪肝的发展速度比较缓慢，所以如果情况不严重，则可以通过调节生活方式的方法进行调节，比如调整自己的饮食，并且合理降低体重，每个星期至少运动三次，每次运动的时间不少于半个小时。
温馨提示
一般脂肪肝患者极易合并出现糖尿病，在这种情况下，患者不仅要调节自己的生活方式，而且还要积极控制血糖，在急性期要每天测量血糖，在血糖出现波动的时候要采取有效的治疗，可以口服降糖药物，也可以注射胰岛素。
另外如果自己还是无法正确区分脂肪肝和酒精肝，医院做定期的身体检查，这样可以及时发现病情并及时进行调理和治疗，而且不会因为分不清两种病症而导致病情加重或者延误治疗，此外还要注意调节心情，良好的心态，对于疾病的治疗也有一定的辅助作用。
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