随着生活水平的提高脂肪肝的发病率也在逐渐增长，有的患者在知道脂肪肝是一种可逆性疾病后，就掉以轻心，认为没什么大碍，不需要特别的治疗。
36岁的李先生，家住四川绵阳，在6年前的一次体检中被发现患有脂肪肝。
李先生觉得可能与自己爱吃肉类和很少锻炼有关，认为只要自己坚持运动，少吃点油腻的食物就可以了，就没有做特别的治疗。
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然而，不久前，李先生时常觉得提不起精神，面色发黄，右肋下面时不时有痛感。
开始李先生以为是自己工作劳累才出现这些症状，但是在休息后还是没有缓解。
李先生怀疑这些症状是由脂肪肝引起的，就到我院做了检查。
李先生出现乏力、面色发黄、腹痛检查发现肝硬度值达到了18.6kPa，再结合影像和病理学检查，被确诊为肝硬化。
小李想不明白，肝硬化来的如此突然，没有一点防备。在和小李的交谈中发现，小李平时在饮食上还是大意了。
而且因为工作原因经常喝酒，才导致病情的恶化，患上脂肪肝长期不管不顾，就很容易出现恶变。
脂肪肝是如何发展为肝硬化的？
通常脂肪肝可以分为4类：
单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化。如果是单纯性脂肪肝，一般危害不大，根据相关临床数据：
单纯性脂肪肝
脂肪在肝脏内沉积，常常会发生胰岛素抵抗，进而又加重甘油三脂在肝脏中的堆积，如此往复，恶性循环。
并且，脂肪肝患者的肝细胞出现脂质过氧化和氧化反应，使里面的线粒体受损，还有肝星状细胞的激活等许多因素引起的肝细胞反复出现的炎症坏死，最终形成肝纤维化。
当脂肪肝进一步发展为肝硬化后，在肝硬化失代偿期，很可能会出现一些并发症，如消化道出血、肝腹水等，甚至还可能发展为肝癌。
因此，当脂肪肝处于初期时，就需要引起重视，医院进行治疗，才能防止病情的恶化。
如何治疗脂肪肝？
“HX生物祛脂综合疗法”
此疗法利用离心分离的原理将血液分离成血细胞和血浆，其中血浆经生物膜选择性的去除血脂成分。
其他血液成分输还回人体的一种有效治疗脂肪肝的先进技术，不分时间段、不借助药物、无创伤、安全高效。
除了积极接受治疗之外，四川华西肝病研究所李运有主任建议脂肪肝患者：
改掉不良饮食习惯
少食多餐，避免高热量、高脂肪的食物。
平时少吃零食、夜宵、含糖的食物及饮料，严格戒酒也是预防酒精性肝病的有效方法。
坚持有氧运动
人体多余的热量主要通过运动消耗掉，对于内脏型肥胖者，运动过少相比进食过多，可能是脂肪肝形成的更重要原因。
所以要根据自身情况，每天坚持做有氧运动，如慢跑、散步、太极拳等，不要久坐不动。
总之，患上脂肪肝不要忽视不顾，要定期复查，出现异常及时治疗，阻止病情进一步发展。
有肥胖症、高血脂症、糖尿病和脂肪肝家族史等患者，更应该增强自我保健意识，自己的健康一定要自己守护。