谈到严重的肝病时，肝硬化这个词，大家都能想到。肝病治疗不及时，向肝硬化发展，治愈的难度会逐渐增加。患者处于肝硬化一期，治疗效果最好，一般不影响寿命。若是在病程末期，肝组织大面积损伤，想要治愈，只能走移植这条路。
很多因素，能诱发肝硬化。既跟感染有关，也与进食不当有关。感染引起肝硬化，通常是肝炎发展而来，而进食不当，则会影响肝脏功能，降低肝脏的抵抗力。像是经常吃高热量的食物，喝酒没有节制，会增加肝脏的负担。
大部人知道喝酒伤肝，却不知道有些食物，会直接损伤肝脏。霉变的食物，对肝脏的伤害极大。霉变食物中，含有*曲霉*素，既能破坏肝细胞，引起出血，还能引起肝硬化和肝癌，必须要重视。
不管是哪种原因引起了肝硬化，能在短时间内发现并治疗，才是对患者最有利的。要想尽早察觉肝硬化，就要对肝硬化的预兆非常熟悉。
很多表现，预示肝硬化发生。身体乏力，上腹部不适，有可能提示肝硬化。发生肝硬化时，肝脏已经开始纤维化，肝功能下降，对身体代谢和循环的参与度降低。肝脏供给的血细胞变少，影响了红细胞的输氧能力，导致全身无力。上腹部不适，程度非常轻，容易在进食后出现。
肝硬化早期，也能有食欲下降的征兆。虽然身体接纳食物，消化食物的场所，主要是胃和肠道。但肝脏产生的酶，能帮助胃和肠道，将营养物质吸收，促进糖类和脂肪的代谢。肝硬化导致肝脏功能下降，产生的酶不足，会让人进食后饱胀，导致食欲减退。
经常腹泻，容易在肝硬化早期出现。相信大部人知道，肝脏和胆囊要协同工作。患肝硬化后，肝脏对胆汁的处理能力下降，影响了胆囊促脂代谢的作用，会让人忌吃油腻的食物，吃过后还会腹泻。
肝硬化刚开始，皮肤的异常表现，也能给人们提示，主要是长蜘蛛痣。蜘蛛痣是红色的，周围有细小的血管，看起来像是蜘蛛的细腿。要是用手按压蜘蛛痣，红色会消失，跟周围肤色一致。把手松开，蜘蛛痣会再次出现。
皮肤的异常表现，还在于肤色变深。可以直接说，肝脏的解*能力越差，肤色就会越深。若是肝脏坏死，整个人看起来会黑黢黢的。不止是黑色素增多，其他*素，也会在皮肤上显现。
无论是否患肝病，养肝护肝，是人们应该重视的事情。
养肝，主要在于饮食。想要肝功能稳定，保护肝细胞，很多食物要少吃。像是油炸食品，含糖量高的食物，要控制摄入量。偶尔吃，影响不大，天天吃，肝脏的负担太重，容易引起病变。还有饮酒，对肝脏很不利，应该戒酒。尤其是已经肝不好的人，应该滴酒不沾。
除了饮食，肝不好就要谨慎吃药。没有哪一种药物，是毫无*性或副作用的，关键是看剂量。患肝病的人，服药要考虑是否*性主要针对肝脏。药物使用，不能擅自决定，最好就诊，按要求接受治疗，是最合适的做法。