脂肪肝，很常见，许多人认为这是一个很简单的问题，只要减少油脂的摄入，就没有问题了。实际上真的是这样吗？不是的，脂肪肝没有大家想得那么简单，需要重视，也需要治疗。今天就好好聊聊脂肪肝。
什么是脂肪肝
脂肪肝指各种原因导致的脂肪在肝脏的过度沉积而造成的疾病。它分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝与长期大量饮酒有关，非酒精性脂肪肝与营养过剩有关，特别是摄入高油脂、高油腻等食物有关。进而进一步发展成脂肪性肝炎，严重时有可能发展为肝硬化及肝癌等。故脂肪肝也需要积极干预和治疗。很多脂肪肝患者，通过调整生活方式就可达到治疗的目的。
脂肪肝的临床表现
轻度脂肪肝一般没有明显不适，这也让大众认为脂肪肝不疼不痒，又是什么病。病情严重的患者会出现肝区不适、乏力等症状。若发展成脂肪性肝炎，则会引起肝功能损害，检查时发现转氨酶升高及*疸等。
脂肪肝的病因
酒精性脂肪肝与长期大量饮酒有关，非酒精性脂肪肝与营养过剩，摄入热量高而消耗少有关，同时还有一部分是因为遗传因素导致脂肪代谢异常，从而也可引起脂肪肝。
什么是重度脂肪肝
脂肪肝根据严重程度来分级。轻度脂肪肝指肝脏细胞或肝脏体积的百分之五到百分之十被脂肪沉积。中度脂肪肝指肝脏细胞或肝脏体积的百分之十到百分之二十五被脂肪沉积。重度脂肪肝指大于百分之二十五的肝脏组织被脂肪沉积。重度脂肪肝更容易引发并发症，如肝硬化，故需正确对待，及时治疗。
重度脂肪肝的危害
重度脂肪肝会导致脂肪性肝炎，引起肝功能受损，炎症反反复复，进一步发展，可以导致肝纤维化，肝细胞不断坏死，新生纤维组织增生后，出现肝硬化，甚至可出现肝癌。所以，重度脂肪肝不是可治可不治的疾病，是必须要治疗的疾病。所以，建议患者在医生的指导下治疗，以防止严重并发症的发生。
脂肪肝的治疗
脂肪肝与肥胖、高血脂以及大量饮酒有关，故治疗也是综合治疗，治疗的目的是防止并发症的发生。
酒精性脂肪肝必须戒酒，要做到滴酒不沾才可以。否则是很容易发生酒精性肝硬化的。
非酒精性脂肪肝，从改变不健康的生活方式做起。要管住嘴，迈开腿。即解除营养过剩，减少热量的摄入，少食油腻及高油脂的食物，多食蔬菜水果等。同时，多运动，增加热量的消耗。
当脂肪肝引起肝功能异常、转氨酶升高时，需要用保肝药物。如果检查发现血脂升高明显，也需降血脂的药物治疗。
脂肪肝的预防
脂肪肝是由于脂肪过度沉积在肝脏而造成的，预防以改变生活方式为主，不要长期大量饮酒，少食多运动，采取健康饮食，适当体育锻炼。
脂肪肝不是可治可不治的疾病，重度脂肪肝有可能导致肝硬化及肝癌等并发症，故需积极治疗，治疗以改变生活方式为主，必要时辅以药物。