肝硬化腹水是一种比较严重的肝病症状，对病人的身心健康有非常大危害，发展趋势到末期会引起多种多样比较严重病症，痊愈的期待不大。那么肝硬化腹水病人平时如何保养呢？一起来了解一下吧
1、保证维生素的供给维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞的抵抗力及促进肝细胞再生。维生素b1、维生素b2、尼克酸等b族维生素以及，对于改善症状有重要作用。
2、供给充足的碳水化合物
碳水化合物的充足可减少蛋白质的消耗，减轻肝脏负担；碳水化合物能保持肝细胞内糖元含量，使其用于肝组织的构成和增生，以保护肝脏。防止*素对肝细胞损害，每天可吃淀粉类食物克～克。
3、供给适量的脂肪
有的肝硬化患者因胰腺功能不全、胆盐分泌减少、淋巴管或肝门充血等原因出现脂肪痢，对脂肪吸收不良，当出现上述症状时，应控制脂肪量，但如果患者没有上述症状，并能适应食物中的脂肪，为了增加营养、减少蛋白质分解，脂肪不易限制过严。
4、多吃含锌、镁丰富的食物
适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。
5、合理应用蛋白质
一般每日供给～克。血浆蛋白减少时，则需大量补充蛋白质，每日每千克体重可供1.5～2克，有腹水或使用糖皮质激素治疗者可增至每天每千克体重2～3克。较高的蛋白饮食对保护肝细胞、修复已损坏的肝细胞有重要意义。
6、限制膳食中的盐与钠
过多的摄入钠盐，会加重钠水潴留，这些多余的水分会通过血液循环和淋巴循环停留于腹腔，形成腹水，且长期腹水可产生腹膜炎改变，甚至诱发肝性脑病及肝肾综合征等不良后果。
7、限制饮水量
水的摄入必须控制。肝腹水患者，体内排水的能力下降，过多饮水容易导致水分的潴留。
8、宜食用易消化、细软食物
肝硬化患者饮食宜细软，如果已经出现中度、重度食管胃底静脉曲张，应避免食用粗糙或坚硬的食物以防曲张静脉破裂出血，并提倡用餐少量多次、细嚼慢咽。
9.合理安排时间
歇息针对初期肝硬化腹水病人而言是一种十分关键的治疗方法。在肝腹水初期，降低精力耗费，减少肝部负载，提升肝部血容量是医治的重要。进入手术恢复期，歇息标准是：情景交融，适度健身运动。如开展室外散散步、晒太阳、太极等。运动强度应慢慢提升，以不疲惫为度。
10.控酒严禁吸烟
酒内的乙醇历经新陈代谢造成的室内甲醛对肝部的伤害是十分大的，肝硬化腹水病人自身肝脏功能已被危害，这时若再喝酒，毫无疑问是始料不及，加速了病况发展趋势的速率。
11.维持情绪的舒适开朗
优良的心理状态自然环境有益于病况的修复。相反，“怒伤肝，忧思伤脾”，肝脏疾病病人应维持开朗心态，塑造击败病症的自信心。根据身心调养，加上用药治疗，绝大部分病人可彻底康复治疗。
12、避免感染
肝硬化患者抵抗能力低下，极易发生感染。不讲究饮食卫生，一旦出现腹泻，可能很快就会招致腹水。