40年大厨说:蒸饺子时,别直接加水蒸!多加这1步,饺子鲜香入味。今天给大家介绍一款,我自己做的西葫芦肉馅蒸饺。我特别喜欢吃西葫芦,每次去菜市,我都会带上一两根回家,包饺子嘛,光肉的吃着腻,就拿它和肉一起拌成馅。头伏的饺子就吃西葫芦肉馅饺,但咱不吃煮的,来两屉蒸的饺子如何?皮薄肉足的大蒸饺,咬一口汁水丰盈,就算不蘸酱料,也特别的美味,我一共包了差不多80个饺子,咱家3大一小,一餐统统吃光光。蒸饺子的时候一定要水开了之后再放进去蒸,蒸出来的饺子才好吃。一定要记得哦。
西葫芦肉馅蒸饺
By幸福精灵a
配料:
前上肉克、西葫芦1根、大葱2根、甜玉米1根、饺子皮克、鸡蛋1个、蚝油30毫升、胡椒粉1克、五香粉1克、白糖3克、精盐5克、姜15克、生抽30毫升、酱油1克、芝麻油5毫升
烹饪步骤:
1.准备新鲜的前上肉,洗净沥水后去皮切小块,生姜切碎,分批加入洗净的料理杯中,搅到略粗的肉末,分批全部搅完。
2.加入配料中除芝麻油以外的调料。
3.朝同一方向,搅打上劲后腌制30分钟。
4.西葫芦,大葱及甜玉米准备。西葫芦洗净,用擦子擦成丝,再剁几刀,加少量的精盐杀杀水,甜玉米取米粒,大葱用料理杯打碎。
5.杀水的西葫芦,挤干水分。
6.玉米粒,大葱,西葫芦加入腌好的肉馅中,淋入芝麻油后翻拌均匀后即成内馅。
7.现买的饺子皮,用擀面仗秒秒擀薄一些,取适量内馅填入面皮的中间。
8.按自己的手法,捏成饺子。
9.依此手法包好所有的馅料。蒸锅底部放硅胶垫,刷薄油后摆上包好的饺子胚。锅中烧水,水开后入蒸笼。
10.盖上蒸笼盖,大火蒸15分钟左右。
11.关火,取出蒸熟的饺子,即可美美的享用啦。
烹饪小贴士:
1、中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮*以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病*和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。2、西葫芦果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。若食用时发现西葫芦有苦味则可能含有苦味物质“葫芦素”,请勿食用。
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