#健康科普行#
现如今人们的生活状态是极为不健康的，喝酒、应酬、加班、熬夜、暴饮、暴食、服用保健品、节食、减肥等，已经成为了大家日常生活中的一个习惯。
这些行为也让我们的肝脏承载着巨大的负荷，肝脏被誉为“沉默的器官”，很多情况下，肝脏即便被损伤了，他也不会发出求救信号，只有当肝脏疾病非常严重时，大家才能够感知到，到那个时候大多都已经错过了最佳的治疗时间。
因此养肝护肝势在必行，大家在日常生活中，一定要注意自己的饮食和作息习惯，要为自己的身体健康负责任。
01案例分析
今天为大家介绍的是来自上海的王玲女士，王玲今年32岁是一家上市公司的小职员，虽然不是管理层，但是王玲的工作能力一直受到老板的赏识，因此她的工资和管理层差不多。
人人都非常羡慕王玲，小小年纪事业有成，而且家庭生活也非常美满，但是这样美满的生活，却在去年冬天戛然而止了。
去年，王玲迎来了人生中非常重大的一个磨难，就是在那段时间她检查出了患上肝硬化，起初她不相信，她认为自己年纪轻轻怎么会画上肝硬化呢？医院哭闹了一番。
到最后王玲不得不认清了这个现实，自己的肝脏真的患病了，事情的起因回到去年的秋天，那段时间王玲总感觉自己的身体不舒服，肝部位置极为疼痛。
但是王玲没有放在心上，感觉是最近一段时间太劳累所导致的，因此就买了一些止疼药去吃，但是没想到吃了一个月左右没有见效果。
于是在丈夫的陪伴之下，医院，医生初步判断是肝硬化，但是需要做最终的结论，因此让王玲去做了肝CT，经过医生的检查之后发现王玲真的患上了肝硬化。
医生也非常纳闷，一个年纪轻轻的女生，不吸烟不喝酒，也没有什么不良生活习惯，更不会暴饮暴食，怎么会患上肝硬化呢？
医生询问王玲的生活习惯，就在她一个小小的生活习惯中，医生找到了患病的苗头。
02医生忠告：停止食用“水洗鸡蛋”，或比喝酒还伤肝，请早撤下餐桌
医生发现王玲是一个有洁癖的人，所有的东西买回家之后都会清洗干净再储存起来，虽然这是一个非常好、非常爱干净的习惯，但是有一个东西清洗完储存起来，对身体的伤害确实很大的。
这个东西就是鸡蛋，王玲说她每次把鸡蛋买回家时，都会用牙刷搓干净，把表面的污垢、粪便等全部都洗刷掉，然后再放入冰箱中储存起来。
但是没想到就是这样的一个小习惯，却让王玲的身体深受其害，医生告诉王玲在鸡蛋的表层有一层保护膜，这层膜保护着鸡蛋皮上的小孔，不让细菌进入里面。
每次把这个保护膜给冲刷掉，这样外界的细菌和*素都会沿着鸡蛋皮中的小孔进入鸡蛋当中，而随着时间的不断推移，鸡蛋中的细菌和*素堆积越来越多。
但是大家每次在吃鸡蛋的时候，也并不会发现这样的鸡蛋和普通的鸡蛋有什么区别，因此这就大大导致了人们患病的几率。
肝脏作为人体中一个最大的排*解*器官，当身体摄入这些*素和细菌时，就加大了肝脏的解*排*压力，而长此以往，肝脏患上疾病的几率也会越来越大。
03肝脏受损，会发出求救信号，大家要及时观察
⑴消化系统
肝脏受到损伤之后，会影响消化系统的健康，导致消化系统出现一定的病症反应，比如说经常有恶心、呕吐、胃口差、腹泻、浑身乏力等症状。
如果大家出现了这些症状，不仅仅要考虑肠胃的问题，也要考虑肝脏是否受到了损伤。
⑵肝区不适
前面给大家提到，肝脏是一个“沉默的器官”，在患病初期它几乎是没有任何反应的，但是也有一些病例是会出现肝脏部位疼痛的症状。
虽然这种症状比较罕见，但是大家也应该要及时感知到自己的肝脏是否有一些隐隐的不适感，肝脏一旦不舒服，医院做检查。
⑶流血趋势
肝脏患病之后会导致肝功能大大降低，这样会促进体内的凝血因子也会降低，因此身体流血的现象就会变多。
比如说牙龈患病的人会出现牙龈过多出血的现象，患上痔疮的人会经常流血，消化道不健康的人，消化道流血异常等，而且身体流血时还无法缓解。
⑷身体极易出油
如果大家感觉最近一段时间脸部出油严重、头发出油严重的话，也一定要及时去检查肝脏的健康状况，因为肝脏受到损伤之后会影响身体的*体荷尔蒙的分泌。
*体荷尔蒙有着平衡身体油脂的功效，如果*体荷尔蒙的分泌减少时，体内的油脂就会分泌过多。
写在最后：
肝脏就像是一个叛逆的小孩一样，惹的人心里非常慌乱，如果大家想要身体更加健康，那么就要开护好肝脏，注意饮食，注意作息习惯，多加运动。