人体的肝脏是一个沉默的器官，一旦生病就会令人“闻风丧胆”。许多人在诊出肝病后，都认为自己得了绝症，每天都在提心吊胆中度过，57岁的丘先生也不例外，患有肝硬化的他，曾以为自己将无法度过这个生命难关。
吃东西太硬，划破消化道致大出血！
十年前，丘先生在一次进食后突发腹痛，期间并未出现呕吐、腹泻、咳血、发热等症状，起初，他以为不是什么大问题，医院就诊后却发现自己患了乙肝，并且已经出现肝硬化。
经过一个月的住院治疗后，丘先生的病情得到了控制。出院后，除了长期服用药物，为预防肝病进展，丘先生每年都会进行规律检查。
可是前几天发生的一件事，让邱先生现在还心惊胆战。那天邱先生的妻子不在家，午饭时他为了节省点时间，就直接吃了点前天剩的大饼，没想到吃完饭后没几个小时身体便开始出虚汗，上厕所拉黑便，随后拉肚子，拉的都是鲜血……
邱先生的妻子回来后，看到这一幕可被吓坏了，连忙打了，医院。幸亏来的及时，经过一系列治疗后，丘先生的病情目前已经得到了控制。
出血真相：源于食管静脉曲张破裂
原来在一年前，丘先生在进行胃镜检查时，就发现他出现了重度的食管静脉曲张。这次的消化道出血正是由于粗糙、坚硬的食物划破了曲张的血管而引起的。
国医大师张大宁学术传承人，肝病、肿瘤专家钟伟指出，上消化道出血是肝硬化最危险的并发症之一，而食道胃底静脉曲张是肝硬化上消化道出血的最主要原因，也是肝硬化病人死亡的第一大死因。
当食管及胃底静脉曲张达到一定程度，在外界因素作用下，即可破裂，引起上消化道大出血。这种出血速度快、血量大，一般都在～毫升，而一般胃出血在毫升以上就可以算作“大出血”。
钟伟主任指出，患者一旦出现这种症状的消化道出血，常常会迅速出现失血性休克。而肝硬化同时还会导致凝血功能下降，这就更加大了治疗难度。所以肝硬化患者，想要降低出血的几率，在日常生活中需特别注意这五点：
肝硬化患病人平时应注意什么？医生给出5点建议
1、积极治疗导致肝硬化的原发疾病
对于病*感染引起的肝硬化第一要务就是控制病*的复制；对于酒精性肝硬化则需要彻底戒酒。
2、坚持定期体检
应定期检查血常规、肝功能、肝胆脾b超以及腹部CT检查，了解肝硬化的程度以及进展，有必要的要做内镜检查，判断近期是否会破裂出血，以便及时进行预防和治疗。
3、适当使用降低门脉压力的药物
轻度肝硬化患者，没有出血的，可以通过内科治疗，营养肝细胞，降低门静脉压力。检查发现已经有曲张静脉，可以通过内镜治疗，把出血血管进行控制，并用药物降低门静脉高压。如果出现呕血、大便出血、黑便，内科治疗无效的，要通过外科手术干预。
4、注意防止腹压突然增高的因素
如剧烈的咳嗽、便秘、运动过度等。有便秘习惯的肝硬化患者，应吃一些含纤维素的食物，如白菜、菠菜等，不宜吃芹菜、胡萝卜等较硬的蔬菜，以免造成消化道出血。长期便秘，可以口服乳果糖通便。
5、吃饭要细嚼慢咽
对于肝硬化患者来说，“细嚼慢咽”显得更为重要。吃饭的时候要多咀嚼几次，将大块的食物变小，将粗糙的食物变细，将尖锐的食物变软，这些都是避免食管胃底静脉“不小心”被划破的好办法。
同时在饮食上要避免喝酒，不吃辛辣、坚硬、粗糙的食物；少吃泛酸的食物，如红薯能引起胃酸增加，强烈的胃酸能腐蚀胃黏膜及血管。
如若在家发生出血，患者家属能做些什么?
钟伟主任强调，患者在家出现肝硬化消化道出血，家属千万不能慌乱，应第一时间实施一些必要的家庭救护，以便稳定住患者的病情，与此同时拨打急救电话，请求救助。
◆第一，为防止患者呕血时，误吸入血管引起窒息，应让患者处于侧卧位，并将头偏向一侧，保持头低足高。这种体位也可保证患者大失血时脑部血流的供应，避免虚脱或晕倒在地。
◆第二，多安慰患者，消除其紧张情绪，同时要为患者保暖，严密观察患者的意识、呼吸、脉搏；多次出血患者，家中可以自行准备一些必要的止血药物。
◆第三，此时应禁食、禁饮温热水，但是可以让患者漱口。
◆第四，如果有条件，可立即给予吸氧；对已发生昏迷者，应及时清除其口腔内的积血。
◆第五，保留患者的呕吐物或粪便，并粗略估计其总量，留取部分标本待就医时化验。
钟伟主任表示，肝硬化本身并不可怕，可怕的是它所造成的并发症，除外上消化道出血，肝性脑病、感染、肝肾综合征、肾衰竭、原发性肝癌等，都严重威胁着患者的生命安全。
所以，有慢性肝病的患者在平时要注意保养，不要让肝炎发展成肝硬化，如果已是肝硬化患者，也不要过度惊慌，积极治疗，努力提高生活质量，防止肝硬化引发其他的并发症。
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