1.生活方式指导的基本内容包括
A慢性病指导
B健康危险因素评估
C体力活动指导
D营养指导
E控烟指导
正确答案:CDE
本章节的学习目标
生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。由于健康管理的理念传入我国的时间较短,健康管理的实践也只有几年的时间,加上大部分从事健康管理的专业人员是临床医师或护士出身,习惯于药物或手术等临床干预,因此对生活方式管理、生活习惯干预的重要性认识不足。有些人虽然认识到它的重要性,但缺乏生活方式管理的技能和有效手段。
生活方式指导包括:营养指导,身体活动指导,控烟指导
2.人群健康风险评估报告的内容包括
A健康的干预措施和方法
B健康风险评估的计算
C人口学特征概述
D健康教育信息
E健康危险因素
正确答案:ACE
本章节的学习目标
与健康风险评估的目的相对应,个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息。人群报告则一般包括对受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法等。此题为老版健康管理师内容
3.有益健康的生活方式和行为习惯是
A合理膳食
B体力活动
C定期体检
D体重控制
E充足的睡眠
正确答案:ABCDE
本章节的学习目标
常识题,健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式,具体表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲究个人、环境和饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健,生病及时就医,积极参加有益的健康文体活动和社会活动等。
4.营养指导的原则
A控油
B少盐
C以谷物为主
D食物品种多样化
E以肉类为主
正确答案:ABCD
本章节的学习目标
营养指导的原则可以简化为以下几点:
①食物多样化,以谷类为主
②多吃蔬菜、水果、奶类、大豆
③适量吃优质蛋白质
④少盐少油,控糖限酒
⑤珍惜食物,按需备餐,提倡分餐不浪费
⑥吃动平衡
5.身体活动按照日常活动可分为
A职业性身体活动
B运动锻炼
C关节柔韧性身体活动
D交通往来身体活动
E家务性身体活动
正确答案:ABDE
本章节的学习目标
根据日常生活中身体活动的目的和时间分配,可分为职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动和业余休闲身体活动四类。其中,职业性身体活动通常是指有劳动收入(如工资)的活动,包括家*服务等职业行为。业余休闲活动只上述三类目的之外的时间里从事的活动,可以是锻炼,也可以是看电视、家务等活动
6.健康风险评估中,绝对危险性是指
A绝对发生某种疾病的可能性
B个人评估危险度与人群平均危险度的比较结果
C未来若干年内罹患某种疾病的可能性,一般以患病率来表示
D未来若干年内发生某种疾病的可能性,一般以发病率来表示
E个人评估危险度与人群平均危险度的差值
正确答案:D
本章节的学习目标
相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率来计算的。如果把一般人群的相对危险性定为1,那么其他的相对危险性就是大于1或小于1的值。个人的相对危险性乘以一般人群的相对危险性就是若干年后死于某种疾病的概率。如果引起死亡的危险因素有多个,除了相对危险性外,还要用更准确的方法来估算。除用相对危险性来表示风险评估的结果外,按病种的评估方法一般都是以发病率来表示,也就是未来若干年内患某种疾病的可能性,又称为绝对危险性。
7.疾病风险评估报告的内容包括
A风险等级
B可改善的危险因素提示
C疾病风险评估结果
D危险因素状况
E个人信息汇总表
正确答案:ABCD
本章节的学习目标
病风险评估报告是评估报告的主要部分,包括单病种的评估结果,或者因为某种病而导致死亡的评估结果。病种主要包括缺血性心血管疾病、肺癌、糖尿病、高血压等慢性病的风险评估。报告包括疾病风险评估结果、危险因素状况、可改善的危险因素提示三部分内容。其中,风险评估结果以风险等级(相对危险性)和发病率(绝对危险性)两种方式来表达个人在未来发生某种疾病的风险大小。故此题选择ABCD
8.心理健康的标准不包括
A智力正常
B情绪良好
C人际和谐
D认知评价
E良好的适应能力
正确答案:D
本章节的学习目标
心理健康是指心理上各个方面的活动过程均处于一种良好或正
常的状态,包括合理的认知活动、适度的情感反应、恰当的意志行为、积极的生活态度、良好的适应状态等。是现代人追求的一种心理状态。认知评价不属于心理健康的范畴。
9.与乙型肝炎病*感染密切相关的恶性肿瘤是
A食道癌
B胰腺癌
C胃癌
D大肠癌
E肝癌
正确答案:E
本章节的学习目标
我国HBV的感染率达60%,HBV的携带率大于10是造成慢性肝炎、肝硬化及肝癌的主要原因。
10.补充型医疗保险对其费用补偿不足部分,进行有效二次补偿的保险是
A死亡保险
B意外伤害保险
C责任保险
D社会基本医疗保险
E生存保险
正确答案:D
本章节的学习目标
记忆题,补充型医疗保险是指与社会基本医疗保险制度相互衔接的一系列商业医疗保险产品,是构建国家多层级医疗保障制度的重要组成部分,目的是对社会基本医疗保险费用补偿不足部分进行有效的二次补偿。