微甜减肥食谱 让你在甜蜜中减重
减肥食谱你最钟意哪一种呢?但是，不管是哪一种，美味是重要的不是吗?谁说减肥就得要远离好吃的呢!今天，要分享微甜的减肥食谱，让你好好的享受美味，在甜蜜的氛围中瘦出理想的身材来哦!
微甜减肥食谱：果醋藕片
主料：脆藕1节
辅料：枸杞适量、纯净水适量、苹果醋200ml
做法步骤
1. 锅中烧开水，放入藕片焯烫3分钟;
2. 捞起后浸入冷水，过冷河;
3. 容器中倒入苹果醋;
4. 再加入适量纯净水，搅匀;
5. 放入藕片，盖上容器，入冰箱冷藏2小时;
6. 等待的过程中将枸杞洗净、泡软，吃之前装饰即可。
这道经过苹果醋浸泡的藕片酸酸甜甜的，而且口感脆脆的，冰镇之后更加爽口开胃。更让人开心的是，这道小凉菜毫无难度，即使是厨房新手，一样可以依法炮制出这酸甜减肥凉菜。
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