肝脏主作为我们身体一个比较重要的代谢器官，在我们的身体内主要负责去氧化、储存身体内的肝糖，有时候还会参与蛋白质的合成、制造胆汁等，还可以帮助我们人体进行解*。当我们的肝脏出现问题的时候，尤其是当我们开始出现肝硬化的时候，身体可能会有一些比较明显的症状，但比较令人担忧的是，肝硬化早期我们是察觉不到的，这时候我们就需要及早的养肝护肝了。
可能会导致肝硬化出现的原因是什么，哪些行为可能会比较“伤肝”?
导致我们可能会出现伤肝这种情况的原因有很多，但是最为常见的要数以下几个：
长期大量的酗酒：我们有关肝脏研究的医学人员表示。任何程度的饮酒习惯可能都会对我们的肝脏造成一定程度的损害，特别是当我们可能会有一定的肝炎等肝病的时候，饮酒更会造成我们身体的一个比较重的负担，引起我们身体内肝脏的不适，酒精在我们的身体之后，主要是通过我们的肝脏进行一个消化和分解，尤其是我们已经患上酒精肝的时候，我们就更有可能会出现肝脏问题比较严重的情况，有一定的研究显示，当我们饮酒的时间越长、饮酒的量越多，我们会患上肝硬化的可能性可能也就会越大。
因此，想要肝健康，我们首先需要做到的可能就是戒烟酒，减少酒精可能对我们产生的危害，，当我们开始出现皮肤变*、肝掌等情况的时候，我们就更要注意身体上面的变化了。必要的时医院进行一定的检查治疗。
经常熬夜可能会导致肝硬化严重：经常熬夜作息不规律的时候，也可能会对我们的肝脏造成一定的伤害。尤其是熬夜之后，身体的各部分器官没有得到充分的休息，身体的抵抗力和免疫力会受到影响，导致我们的肝脏长时间的运作，尤其是当我们身体比较虚弱的时候，这时候再熬夜可能就会加重我们身体各部分器官的工作负担，可能会导致我们产生身体虚弱，肝功能严重的下降。
想要有一个比较好的肝，还需要我们注意不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯，多吃鹅肉等能够帮助我们进行一定肝功能恢复的食物，加强身体抵抗力。减少病*多我们身体的侵害。
当我们开始出现肝硬化的时候，身体可能都会有那些症状呢?
上面我们提到过，肝硬化早期可能不会有任何预兆，很少一部分人可能会出现乏力、食欲减退或者是腹泻等可能出现的消化系统的问题，当我们开始出现这些症状，再加上平常我们可能会有一些比较伤肝的行为时，我们可能就要注意不是由于我们平常的饮食出现一定问题，而是我们已经出现一定的肝硬化了。肝硬化晚期症状可能就会比较明显，可能会出现脾脏肿大、腹水、*疸等症状了，这时候我们就更不能在掉以轻心，医院进行相应的治疗，否则当我们的肝细胞坏死之后，很大程度上我们可能就会出现不可挽回的局面了。