春节期间肝硬化怎么吃最健康,注意这5大饮 [复制链接]

过年期间走亲访友，或者旅游外出，可是肝病患者乃至肝硬化患者饮食是绝对要注意的，注意饮食的同时还需注意按时回访。

肝硬化，这个让人熟悉而又陌生的名词。说它熟悉，是因为现在得肝硬化的人越来越多。

说它陌生，是因为大家其实对于肝硬化不是很了解，很多的关于肝硬化的知识都是道听途说，并不是很科学。

如果得了肝硬化，不仅要及时治疗，更要注意日常的饮食。

1

不吃太硬的食物

过年期间，每家的桌子上难免都有坚果类的硬食物，肝硬化患者吃粗糙的食物如坚果、鱼刺等，没有细嚼慢咽的话，很可能会擦破或者刺穿血管导致大出血。

肯定会有人觉得你是不是太夸张？那是血管又不是薄薄的纸巾。

其实主要是因为肝硬化会引起食道下端以及胃底部血管变粗、血管壁变薄，这样粗糙的食物很可能会划破血管，需要特别注意！

2

不要吃太多的糖

各种琳琅满目的糖果甜食是过年必不可少的食物，如果肝硬化患者吃太多的糖果甜食会对并且极为不利。肝硬化患者的肝细胞是受到严重破坏的，肝脏转化糖分的能力下降了很多，无法进行有效地转化。如果肝硬化患者继续长期大量地摄入糖分，很可能会得糖尿病，给肝硬化的后续治疗增添不少的难度。

3

不要吃太多的盐

春节餐桌上的腊鱼，腌肉，香肠这些腊味油盐超标，肝硬化患者应该少摄入一些高盐份食物，因为肝硬化患者一方面由于抗利尿素功能减弱，导致尿量急剧减少，盐分滞留在体内；另一方面，由于血浆蛋白水平低，肝硬化患者会出现下肢浮肿以及腹水状况。

4

不要抽烟喝酒

再次强调一遍，肝炎患者应该限烟戒酒，那么肝硬化患者就更别说了，更应该遵医嘱做到。众所周知，长期喝酒很有可能导致患上酒精性胃炎或者酒精性肝硬化。其实还有很多人并不知道，酒精对我们的肝细胞有直接的*性作用。

而抽烟也会对我们的肝脏造成很大的伤害，香烟中的尼古丁会使我们的血管收缩，导致肝脏供血不足，影响肝脏的整体状况，不利于肝硬化患者的治疗。

5

不要摄入过多的蛋白质

春节期间餐桌上的各种高蛋白，也是肝硬化患者的饮食禁忌，如果肆无忌惮的吃，会导致严重的后果，需要特别注意的是，肝硬化患者不应该过多食用含有蛋白质的食物，而不是不能吃含有蛋白质的食物。

如果摄入过多的蛋白质的话，因为肝脏生病的原因，肝脏无法把摄入的蛋白质转化无*物质并排出，会导致肝昏迷现象的出现，影响肝硬化的治疗。

多吃绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食物，维生素B在促进消化、保护肝脏、预防脂肪肝方面发挥着重要作用。增加体内维生素C的浓度可以保护肝细胞的抵抗力，促进肝细胞的再生。腹水中维生素C的浓度等于血液中的含量。适量的矿物质。肝硬化患者容易缺乏锌。含锌较多的食物，如牛肉、瘦肉、蛋鱼等，应适量食用。还应适当补充镁离子，应多吃蔬菜、乳制品、豆类、谷类等食品。