北京白癜风医院哪家治疗的好 http://www.ykhongye.com/m/肝脏包揽了身体的多个工作，比如代谢、分泌胆汁参与消化、储存脂肪和糖原等，都需要肝脏来进行完成。
但是，肝脏并非是无坚不摧的器官，如果在生活中不加以保护的话，同样会导致肝脏疾病出现，比如“脂肪肝”就是其中的一种。
由于脂肪肝早中期并没有症状表现，所以很多人对其并不在意。殊不知，长期患有脂肪肝却不进行调理，走到重度的脂肪肝不仅会破坏肝脏功能，甚至可能发展为肝硬化、肝癌！
而想要预防脂肪肝找上自己，首先就应了解它出现的原因：
营养过剩是主要因素：
体内的脂肪分为皮下和内脏两种，分布在内脏周围的脂肪主要就是起到保护内脏的效果。
但如果长期摄入过多含高热量、高脂肪的食物，同样会导致内脏脂肪过度超标，肝脏在这种情况下无法正常储存和分解脂肪，打破了肝脏原有的输入输出平衡，最终导致了脂肪肝的出现。
肥胖因素不能忽视：
其实这和第一点原因有一定联系，长期营养过剩正是导致肥胖出现的主要原因。
在临床上，有大约一半左右的肥胖者都出现了脂肪肝倾向，这正是因为肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，这种成分会源源不断的运送至肝脏，远超过了肝脏的代谢水平，脂肪肝也会因此出现。
营养不良：
你以为只有营养过剩会导致脂肪肝吗？营养不良同样也是引发该疾病的一大原因！
长期营养不良，蛋白质缺乏的话，就会导致极低密度脂蛋白合成减少，而肝脏无法转运甘油三酯类物质，使得脂肪不断在肝脏内堆积，从而引发脂肪肝出现。
长期酗酒：
脂肪肝除了和脂肪摄入过多以外，饮酒也是一大因素，在临床上也被称为“酒精性脂肪肝”。长期过量饮酒会导致肝功能受损，而受损后的肝脏对脂肪酸代谢出现障碍，脂肪就会不断在肝脏内堆积。
有数据研究表明，大约有75%-90%的长期饮酒者有脂肪肝，而酒精性脂肪肝患者中大约20%左右最终发展成了肝硬化，甚至是出现了肝癌。
糖尿病不能忽视：
糖尿病看似只是血糖代谢异常疾病，但却会给身体造成全身性伤害，大约有一半左右的2型糖尿病都出现了脂肪肝问题。
这是因为该类患者体内的葡萄糖和脂肪酸无法被完全利用，脂蛋白合成障碍，葡萄糖和脂肪酸在肝脏内被转化成为脂肪，从而引发了脂肪肝。
高血脂疾病：
高血脂指的就是血液中胆固醇和甘油三酯类物质超标，最终引发了血脂异常，该疾病也是心脑血管疾病出现的主要因素。
而当血液中脂类物质堆积过多时，就超过了肝脏所能代谢和分解的极限，脂肪在肝脏不断堆积，这也是脂肪肝出现的因素。
提醒：脂肪肝对“胖纸”和饮酒者十分不友好，所以为了避免该疾病找上自己，一定要保证合理的饮食习惯，尽早戒酒很有必要。
另外，即便是已经出现了早期脂肪肝，通过饮食和运动的双重调理，也能避免该疾病进一步发展。
