56岁农村大叔乙肝十几年，2种食物每天吃，肝硬化、肝癌都不找他一场大雪把麦子全都盖完了，都说“冬季麦盖三层被，来年枕着馒头睡”，明天陈大叔的田地一定是好收成，在他这个年纪很多人都还在外边打拼，可是他却只能待在家里，不是由于他不想出去赚钱，仅仅由于他只会在建筑工地上干一些体力活。1南瓜这在农村是最常见的，秋天主要靠南瓜做菜吃，含有丰厚的维生素C，可以协助肝脏解*，对保肝护肝有非常好的成效。别的南瓜还有补中益气、降血脂降糖的作用，常常熬夜的人吃南瓜有助于养肝护肝，削减熬夜对肝脏的损害。需求提示大家的是，久放的南瓜不能吃，可能会伤害肝脏。
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