肝脏疾病有许多的类型，无论轻重都要引起重视，察觉到疾病信号后积极配合治疗，才能让身体恢复健康。
有的人出现的是脂肪肝，虽然它属于可逆性疾病，是肝脏细胞内脂肪物质堆积过多引发的病变，但一样不能小看。
有的人轻度脂肪肝发展到重度脂肪肝，就是因为疏忽不管。那么，脂肪肝具体有哪些症状呢？
在脂肪肝出现之后身体健康受到影响，会有许多的信号发出，当然，刚开始发病，属于轻度脂肪肝阶段，患者可以没有任何症状。
而随着疾病的加重，肝脏细胞被脂肪物质的浸润程度增加，浸润范围扩大，更多的肝脏细胞受到损伤，因此才会有相关的表现。
少部分患者会感觉到身体乏力，还会有便秘、右上腹部难受、睡眠质量下降等情况，随着病情的发展有部分人肝脏肿大。
甚至脾脏肿大，如果没有针对性治疗，有可能会引发肝硬化，而在肝硬化时代偿期间相关的症状更明显。
养护肝脏要注意什么？
1、饮食方法恰当
想要养护好肝脏，许多正确的生活方式应该养成，特别是科学饮食。人体每天都需要有足够的营养和能量提供。
因此饮食是否恰当和健康有密切联系，不能营养缺乏，也不能营养过剩，基本的营养需求要满足。
因此，讲究三餐饮食的规律，食物搭配恰当，人体需要的微量元素、维生素、矿物质、蛋白质等不能缺乏。
当然，高热量的食物不要获取过多，那些喜欢吃肥肉，甜食的人容易发胖，而过度肥胖后体内脂肪物质堆积，该疾病容易出现。
因此，需要保持饮食的平衡，基本营养需求满足，又不会额外提供过多的热量。值得注意的是，不要喝酒也很重要。有的人长时间饮酒量多，肝脏代谢压力增大，可能会引发酒精性脂肪肝。
2、用药科学
为了保护好肝脏，有很多的事情值得借鉴，例如在出现健康问题，需要用药时详细阅读说明书，或者经过医生的指导，这样才能确保用药安全。用药方法恰当往往可以药到病除，同时让身体受到的影响减少。
有的人脂肪刚出现，其实和药物胡乱使用有关。有的药物本身肝肾功能不全不可使用，或者需要严格把控好剂量。
如果没有注意用药量控制，因为代谢药物的压力大损伤肝脏细胞，会引发脂肪肝。可见，是药三分毒是有道理的，就算药物可以改善某些疾病，也得建立在安全使用的前提上。
由此可见，想要改善肝脏健康问题，许多事情应该积极做好，而脂肪肝出现后具体有哪些症状也得提前了解。
和自己对比，有符合疾病的特征大意不得，需要进行详细的检查，并通过后续的科学护理，正确治疗等尽快改善，肝脏才可以功能增强。#健康每日说#
