肝脏位于人体的腹部上方和右季肋区，是人体最大的内脏器官，同时也是消化系统中，最大的外消化腺，具有排毒、代谢的重要功能。
肝脏与其他器官不同，它没有神经末梢，这从侧面就能反映出，如果肝脏受损了，是难以快速产生疼痛的，没有疼痛。等到人体察觉到疼痛时，肝病多半已经处在发展阶段了，甚至有的人一查已经是晚期了，错过了最佳的治疗时机。
但是如果肝部发生病变，身体其他部位就会有明显的异常信号，对于这一点，希望朋友们能够及时的观察一下。
揭秘肝脏的三大主要功能：
一：代谢功能
肝脏的存在一般可以有效代谢维生素也能促进维生素合成以及储存，才能帮助人体吸收和消化。保持体内正常的激素水平以及水分，有效避免内分泌紊乱或者是水电也紊乱等。
二：储存和活化功能
包括储存维生素和矿物质，给予人体提供营养物质。
肝脏可以储存血液中全部的脂溶性维生素（A、D、E、K）,还有B12、锌、铜、铁、镁等等。同时肝脏中的蛋白质会负责把维生素和矿物质运到身体各部位，使其发挥该有的作用。
三：解毒功能
肝脏除了代谢之外，解毒也是它非常重要的功能，因为肝脏可以保护机体免受损害，使有毒的物质的毒性降低。
这些物质经过肝脏的解毒之后，经过尿液或者胆汁排出体外。因为肝脏里含有大量的淋巴细胞，这些细胞是身体的防护层。肝脏如果收到损伤，也会使身体健康失去了防护。
警惕诱发肝病的四大元凶：
一：污染饮用水
饮用水受到污染，人们就会喝出肝病来，饮用污染严重的沟水，和经常饮用塘水者肝癌死亡率高于饮用井水者，饮用深井水者肝癌死亡率最低。所以，饮用水一定要健康。
二：饮酒
酒精对肝脏有明显的毒性作用，而且对肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比。
醉酒对肝脏的伤害不亚于得肝炎，即使原先没有肝病，长期饮酒也会招致肝病，酒精性脂肪肝就是因此而来。
三：经常熬夜
肝脏疾病出现了，要了解自己是否有熬夜这个坏习惯。现在很多人都没有重视养生，认为自己年轻有活力，不需要每天早早入睡，殊不知熬夜会让肝脏受累。
肝脏需要在夜间休息的时间让体内的有害物质顺利排泄，避免有害物质累积让肝脏疾病出现。
但是，很多人长时间熬夜，熬夜之后身体抵抗力薄弱，肝脏排泄有害物质能力下降，日积月累肝脏疾病会找上门来。
四：忽视肝脏检查
我们的肝脏是一个哑巴器官，有了病变只要能带病坚持工作，就不会喊痛。这使得有些人忽视了对肝脏的保养，甚至当得知自己患有肝病也没有进行正确对待，不好好配合治疗。
这样长期忽视的结果，就会将小病拖成大病，最终让肝脏受到不可挽回的损伤。
肝功能异常的人，或会出现“2痒、黑”，如果你有，建议检查
1.皮肤瘙痒
肝脏皮肤不好会痒，常见于胆汁淤积性肝病，如原发性胆汁性肝硬化、原发性硬化性胆管炎等。
其中，皮肤瘙痒是胆汁淤积性肝病患者的常见症状之一，由于胆盐沉积在皮肤内的神经末梢，常可引起皮肤瘙痒。
这种情况下建议调整生活方式和饮食习惯，可以改善瘙痒症状，避免刺激性药物、饮酒和吃辛辣食物。
2.眼睛瘙痒
中医认为肝开窍于目，肝脏异常时眼睛会有明显变化。肝血不足会使得眼睛干涩，眼白部位发黄且有明显的瘙痒感，也有部分人群会感觉到眼睛肿胀和疲惫，说明肝功能受损，医院做肝功能检查。
控制用眼时间，每用眼一小时需做做眼保健操或远眺，注意用眼卫生，不能用手直接揉搓眼睛，以免引起眼睛发炎。
1.皮肤变黑
人在经过暴晒的情况下，皮肤就会变黑，这是正常的现象，但是如果你平时没有接触过强的紫外线，发现皮肤越来越黑，其实这也是肝脏向你发出的求救信号。
如果肝功能出现异常，身体内新陈代谢也会受到极大影响，甚至会影响到皮肤的正常代谢功能，慢慢的皮肤就会聚集越来越多的毒素，变得黝黑。
2.嘴唇发黑
正常情况，下人的嘴唇是红润有光泽的，说明体内气血充足，毒素垃圾比较少，但是肝功能出现异常。身体内的排毒和代谢就很容易发生变化，导致大量的毒素和垃圾堆积在体内无法排出。
人的嘴唇皮肤是非常薄弱的，在此时你会发现嘴唇出现了发黑的情况。这样很可能就是体内毒素已经堆积的非常多了，对于这种情况一定要引起重视。
.指甲异常发黑
中医认为肝主筋，指甲正是“筋”的其中一部分。
如果肝功能异常的话，就会导致大量毒素类有害物质在身体内堆积，指甲也会因此出现黑色竖线条纹、表面凹凸不平等表现。
中医将其称为“肝失疏泄”症状，需提高警惕。
肝不好的人该怎样调养呢？坚持做好件小事
1.多吃补肝食物
在出现肝脏不好的问题之后，大家一定要注意饮食的调理，通过饮食的方法来预防肝脏问题。
尤其在出现肝脏疾病之后，大家可以多喝柠檬水或者多吃枸杞，这两种食物都可以促进肝脏的排毒功能，而且还能够有效预防脂肪肝的出现。
2.保持良好的心态
情绪对肝脏有较大影响，经常焦虑暴躁会使肝气郁结，肝火旺盛，要保持平和乐观的心态，维持身体正常代谢，促进肝细胞修复。
.每天保持适量锻炼
每个人的肝功能不同，所以因人而异来控制运动量，刚开始运动时，可以选择舒服的慢跑，感觉疲劳了，可以停止跑步。
大家还要提高代谢，保持血液循环畅通，适当运动能增强免疫力，同时还建议大家不要熬夜，养成好的生活习惯。